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1. 新疆拉条子和面的正确配方

1、新疆拉条子和面的正确配方

揉成面团。做拉条子的面不能太硬，不然拉不开，也不可太软，否则煮出的面不精。

在面粉中加入少许盐，逐渐加入水（第一次加水60%-70%，第二次加水20%，最后加至总量）并用筷子同向划圈搅拌，直至面粉形成絮状且无干粉。将面粉揉成团状，无需过紧，然后盖上盖子防止干燥，静置醒面15分钟。进行第二次揉面，如果表面有裂痕，可继续轻轻揉合，然后再次静置醒面30分钟。

面粉中加少许盐，边少量多次加水（第一步加水60%-70%，第二步加水20%，最后加足）边用筷子同向划圈搅拌，直到全部面粉成絮状无干粉。揉成团即可，盖上盖子防止风干，醒面十五分钟。二次揉，表面可能会开裂，那就继续醒半小时左右。

约200克普通面粉，2克盐，凉水，搅成絮状，水量约是面粉的一半，视面吃水多少，最终成的面团要稍软点。2，和成面团，基本做到盆光了哈，符合面光、手光、盆光之“三光”，放到一边，盖保鲜膜醒面20分钟或以上。

新疆拉条子，实质是陕甘宁地区的拉面技术和新疆肉食习惯相融合的一个美食用方法。一盘拉条子，菜和面都有了，常吃不腻，经久不饿。吃完干活也攒劲。 拉条子其配菜几乎涵盖了所有市场能见到的蔬菜：白菜、韭菜、辣椒、茄子、豆角、蘑菇、芹菜、蒜苔……并佐以牛、羊肉配炒。

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