本篇文章给大家谈谈菠菜面怎么蒸花式馒头窍门，以及菠菜面怎么蒸不变色对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享菠菜面怎么蒸花式馒头窍门的知识，其中也会对菠菜面怎么蒸不变色进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 菠菜汁花样馒头做法好看
2. 菠菜馒头如何做,好玩又好吃,小孩吃了赞不绝口呢?
3. 建议50岁后,多吃哪几种“高叶酸”食物,增强免疫,为入冬做好准备?_百 ...

1、菠菜汁花样馒头做法好看

白面团：将菠菜汁换成50克水 菠菜双色花卷馒头的花样的做法 把白面团和菠菜面团揉成团并揉均匀，菠菜面团里加小苏打是为了防止蒸好以后面团氧化发黄，颜色会好看点，可以不加。白面团可以不加小苏打。

第一步：菠菜清洗干净备用；紫薯和红薯都清洗干净，切成薄片后分别放入锅中蒸熟备用。

第一步菠菜清洗干净，用烧开的水焯一下菠菜捞起来。把菠菜切割成段后放进破壁机里，添加少许水，把菠菜弄成汁，提前准备2碗小麦面粉，小麦面粉中各自添加1勺子酵母菌，在其中1份添加菠菜汁，另一份加入适量温开水。

做花样双色小馒头卷的做法 首先把菠菜叶洗净后放到料理机里，加入2克盐和适量水，把菠菜榨汁后过滤出来备用。把所有的食材备齐，面粉和菠菜汁称重备用。

2、菠菜馒头如何做,好玩又好吃,小孩吃了赞不绝口呢?

第一步菠菜清洗干净，用烧开的水焯一下菠菜捞起来。把菠菜切割成段后放进破壁机里，添加少许水，把菠菜弄成汁，提前准备2碗小麦面粉，小麦面粉中各自添加1勺子酵母菌，在其中1份添加菠菜汁，另一份加入适量温开水。

第一步：准备好一些菠菜清冼干净，摘取绿色的叶子部份来榨汁，因为茎上面的纤维太多。第二步：开水煮好，沸腾的时候把菠菜叶放到锅里，这样可以去除菠菜里的草酸。焯好之后把菠菜放在盘中凉一下。

准备好材料。菠菜用开水烫过后放进搅拌机搅拌成汁，面粉加入白糖和盐混合均匀，酵母加入温开水搅拌均匀静置数分钟 面粉加入酵母水和菠菜汁和成面团，手工或面包机揉面都可以。和成表面光滑的面团，大概十多分钟。

切成较宽的小馒头，发酵后会更好看。整形刀切馒头，先擀大片，再卷起来。做刀切是先整形后发酵。圆形大馒头用普通面粉。1水开后中火蒸25分钟，闷2分钟即可。出锅后非常漂亮还好吃菠菜色馒头就做好了。

大火蒸10-15分钟。焖5分钟再开锅。一锅绿得美轮美奂的菠菜汁馒头就做好了。自己可以按个人喜好各种色彩搭配哦。

3、建议50岁后,多吃哪几种“高叶酸”食物,增强免疫,为入冬做好准备?_百 ...

黄豆强烈推荐食谱：番茄黄豆 需要食物：黄豆4两，番茄2个 需要调味品：食盐，白砂糖，番茄番茄沙司，芡粉 步骤如下：黄豆拣选整洁，放入清水中泡浸至膨胀。

鸡肝鸡肝被称作叶酸之首，每100克扁豆带有1170mg的叶酸。

孜然粉脆香牛柳食物：牛柳，窝笋、麻辣酱、小米辣末、五香粉、熟芝麻，盐、料酒、水淀粉 作法：先将牛柳切成片，再纳碗放盐、料酒和水淀粉码味退浆。

菌类番茄炒鸡蛋食物：白玉菇、黑木耳、西红柿、生鸡蛋、大蒜。做法：白玉菇洗净切段儿、西红柿洗净切成小块、木耳泡发洗净、大蒜剁碎备用。开水下入白玉菇绰水一下，捞出沥干水分。

到此，以上就是小编对于菠菜面怎么蒸花式馒头窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于菠菜面怎么蒸花式馒头窍门的3点解答对大家有用。