肉松粉辅食多种做法,肉松粉辅食多种做法视频
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1、自制宝宝辅食肉松粉怎么做?
自制肉松 宝宝成长辅食
主料
猪猪后腿肉500g 葱段15g 生姜5g
辅料
料酒5g 食盐3g 白糖3g 生抽5g 植物油5g
自制肉松 宝宝成长辅食的做法步骤
1. 猪后腿肉洗净切2cm的方块葱切段,生姜切片准备好料酒生抽盐和糖混合一起搅拌均匀备用
2. 把肉块放入干净的锅中,放入葱段姜片、料酒再加入水大火煮开,撇去浮沫,再转中火煮熟(用筷子轻松扎透为止)捞出肉块,沥干水分放凉
3. 把放凉的肉块放入保鲜袋里用擀面杖反复擀压,直至成小碎块为止
4. 放入干净的容器,进行二次加工,用手撕碎(越细越好)
5. 取平底锅,倒入适量油(肉块如果没有肥肉,那就多倒点油,出来的肉松就不会太干),再吧撕碎的肉绒均匀的铺在上面开小火烘焙
6. 一边烘烤一边用铲子搅拌按压,蒸干肉绒里的水分即可
7. 把烘烤好的肉松平铺在容器上,晾凉封存!
8. 搭配稀饭
9. 营养又美味
10. 生活如此美好,我们尽情享受!
小贴士
温馨提醒:1.本品建议10个月以上宝宝食用2.本品可搭配稀饭、加入馒头或者面包里面,也可以直接食用
到此,以上就是小编对于肉松粉辅食多种做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于肉松粉辅食多种做法的1点解答对大家有用。
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