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1. 怎样挑选面粉才是正宗的如何挑选面粉才是正宗的

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查看标签 合格的全麦粉都有QS/SC标识、产品标识、生产日期、生产厂家、成分表、生产许可证编号等。看包装 袋装的全麦粉可查看其包装是否完好，缝口线是否紧密、平整，部分厂家还会在包装上标明本包装仅一次使用。

识水分。凡符合国家水分标准的面粉，流散性好，不易变质。当用手抓面粉时，面粉从手缝中流出，松手后不成团。水分过大，面粉易结块变质，丧失食用价值。

看面筋强度面粉内的面筋构成面包的网状结构，如果网状结构过于软弱将无法做出良好的面包。所以面粉要有足够的筋度，做一个好面包的条件：（1）足够的蛋白质量及良好品质的蛋白质。

根据筋度挑选面粉，一般分为高筋中筋低筋面粉高筋面粉适合做面包吐司等，市面上常见的有金像面包粉和王后高筋粉，金像面包粉就就挺好的，揉面易出膜，成功率也高，价格比王后也便宜一些中筋面粉适合做馒头。

面粉的湿润度，就是它的含水率，抓起一小部分面粉在掌中紧捏一下，不容易散开的便是含水率比较好的的，面粉可以作为选择之一。取一些面粉揉捻一下，看它们的绵柔度，绵柔度好的面粉也是可以选择。

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