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1. 红豆薏米粉怎么吃正确

1、红豆薏米粉怎么吃正确

红豆和薏米清洗干净，去掉浮灰，然后捞出来晾干水分备用。彻底晾干后，放入炒锅中。小火不停翻炒，时间大概5分钟，把红豆和薏米炒香。炒香后，倒入料理机中，打成粉末状。红豆薏米粉倒入杯中，然后倒入适量的开水。加入适量的糖，搅拌均匀。完成。

第一步往杯中放入准备好的红豆薏米粉。然后往杯子里倒入适量的开水，如下图所示。接着用勺子把红豆薏米粉和开水搅拌均匀。这样薏米红豆粉就已经冲泡完成了。

将红豆和薏米倒入碗中。将其淘洗干净。倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。炒大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅。晾凉后放入打粉机内，将其打成细粉。再过筛。滤出来的粗粒可以再次加工。

准备好一壶煮开的热水，一杯凉开水，当然，还有碗、调羹以及红豆薏米粉一包。将红豆薏米粉打开倒进碗里面。将准备好的凉开水倒进碗里，不需要很多，大概有碗里的三分之一就可以了，然后用调羹搅拌，如果有发现一些小疙瘩，用调羹在碗的内壁轻轻磨一下就碎了，一直搅拌均匀。

用适量的开水冲泡，待红豆薏米粉泡软烂即可以饮用，也可以添加适量的水或牛奶熬煮。红豆薏米粉的主要成分是红豆粉和薏米粉，是没有味道的，可以根据个人喜好进行调味。红豆薏米粉怎么吃正确 红豆薏米粉在制作的时候没有添加蔗糖，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、红糖、白糖等调味，这样口感更佳。

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