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1. 做蛋炒饭可以放鸡精吗?
2. 炒菜放鸡精好还是味精好?
3. 炒什么菜放鸡精?味精?
4. 什么菜适合放鸡精?什么菜不适合。

1、做蛋炒饭可以放鸡精吗?

第蛋炒饭千万不要放味精和鸡精鸡蛋本身的味道非常鲜香，味精和鸡精的主要成分是谷氨酸钠，加入到鸡蛋中会破坏鸡蛋本身的鲜香味，会有一点怪怪的味道，所以蛋炒饭第一大忌讳就是放味精，大家自己可以对照尝试一下。

可以啊，味精主要成分是谷氨酸钠，一种氨基酸盐。谷氨酸钠可以与胃酸等反应生成氯化钠和谷氨酸。氯化钠就是食盐，谷氨酸是一种氨基酸，是营养物质。并不是所有化学物质都致癌，比如水也是化学物质，就不致癌。

一般情况一碗饭我会用两个鸡蛋炒，做一碗香喷喷的简单蛋炒饭。蛋炒饭一般用的也调料不多。油、盐最能激发本味。赛螃蟹炒饭 配料：米饭一碗、鸡蛋2颗、咸蛋黄1个、海鲜姑50克、姜1块、玉米青豆粒少许。

原料 食材：剩米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋2个、洋葱小半个 调料：油、胡椒粉、白糖、盐、鸡精 口味：酸甜可口、营养丰富。

饭稍微撒一点点水，放微波炉加热下。。炒的时间不要太长，火也不要一直开大火。鸡蛋打之前，往碗里放一些水，这样蛋炒出来会比较滑。

2、炒菜放鸡精好还是味精好?

炒菜时放鸡精还是味精 炒菜时放鸡精还是味精要根据具体的菜品来选择。素菜用鸡精，肉菜用味精。味精、鸡精虽然都是增强鲜味的产品，实际成分和用法却有一定的差异。

炒菜用鸡精口感更好。鸡精比味精鲜是因为呈味核苷酸和味精在一起的时候，可以成倍地增加味精的鲜度。比如常见的鸡精添加呈味核苷酸2%~4%，其鲜味大约是味精的3~5倍。

味精更好。从某种程度来讲味精比鸡精，相对来说更健康一些，也更实惠一些。味精是一种鲜味调味料，易溶于水，其水溶液有浓厚鲜味。与食盐同在时，其味更鲜。

因此觉得味精比鸡精更安全、更健康的说法是没有道理的。与鸡精对比，味精的优点是鲜香更繁杂，口味更丰富，特别适合铁锅炖菜等。调味料的鲜香十分单一，合适用以烹饪鱼种或拌凉菜菜式等。

3、炒什么菜放鸡精?味精?

当烹饪糖醋、醋溜一类的菜品时建议选用鸡精效果更好一些这是因为味精在酸性的物质中溶解较慢，提鲜效果就要稍微差一些。而由于鸡精的口感比起味精口感要浓郁一些，所以普遍的在家庭生活中使用鸡精的还是多一些。

炒菜放鸡精好还是味精好要根据炒菜的种类和个人口味要求来决定。一般来说，需要提鲜的菜可以选择放鸡精，而不需要提鲜的海鲜肉类和蘑菇等食材最好不要放鸡精和味精。鸡精的味道比味精更鲜，但加工材料更为复杂，制作方法也比较麻烦。

炒肉菜不用加味精：肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分――谷氨酸钠。除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精，如鸡蛋、蘑菇、茭白、海鲜等。

用料：料酒、泡椒、泡姜、花椒粒、红苕粉、盐、鸡精、味精、瘦牛肉350g。 瘦牛肉洗净切丝备用（然后把牛肉丝用清水浸泡10分钟以上，沥干水分），主要是为了肉里吸收更多的水分，炒的时候不发干。

4、什么菜适合放鸡精?什么菜不适合。

鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料，通过蒸煮、减压、提汁后，配以盐、糖、味精（谷氨酸钠）、鸡肉粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精等物质复合而成的具有鲜味、鸡肉味的复合增鲜、增香调味料。

一般来说，需要提鲜的菜可以选择放鸡精，而不需要提鲜的海鲜肉类和蘑菇等食材最好不要放鸡精和味精。鸡精的味道比味精更鲜，但加工材料更为复杂，制作方法也比较麻烦。

放醋的菜不能放味精：酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。

有5类菜品不适合用鸡精、鸡精 ①海鲜 海鲜自带谷氨酸钠，本来就具有浓浓的鲜味，加鸡精、味精是多此一举。②鸡蛋 无论是炒鸡蛋、鸡蛋汤，都建议不要用。

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