大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于苹果加肉桂粉热量的问题，于是小编就整理了1个相关介绍苹果加肉桂粉热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问一下低脂苹果香蕉肉桂糕的推荐做法?

1、请问一下低脂苹果香蕉肉桂糕的推荐做法?

苹果去皮后切细丁，与糖粉、肉桂粉、挤好的柠檬汁、白兰地及软化的奶油一起混合搅拌均匀即可。苹果肉桂奶油酱材料：奶油1/4磅，苹果1个，糖粉50公克，肉桂粉1小匙，柠檬1/2个，白兰地1小匙做法：）把奶油放在室温中软化备用。

杯无糖苹果泥 2个鸡蛋 1/2杯低脂酸奶 1/4杯蜂蜜 1杯全麦面粉 1茶匙发酵粉 1/2茶匙小苏打 1/2茶匙肉桂粉 1/4茶匙盐 步骤：预热烤箱至350°F（约175°C）。在一个大碗中，将苹果泥、鸡蛋、酸奶和蜂蜜混合均匀。在另一个碗中，混合面粉、发酵粉、小苏打、肉桂粉和盐。

苹果去皮去核，切成小块，可以用搅拌机打成泥或者切成小丁，根据个人喜好决定。将苹果泥或苹果丁加入酸奶蛋液中，搅拌均匀。在另一个大碗中，将全麦面粉、发酵粉、盐和肉桂粉混合均匀。将干性材料慢慢加入湿性材料中，边加边搅拌，直到所有材料混合均匀，注意不要过度搅拌，以免面糊过于紧实。

选用新鲜水果（如香蕉、苹果、梨等）或蔬菜（如胡萝卜、南瓜等）作为天然甜味剂，同时也能增加蛋糕的维生素和矿物质含量。使用低脂或无脂奶制品，如脱脂牛奶、低脂酸奶或植物奶（如豆奶、杏仁奶等）。减少糖分的使用，可以选择蜂蜜、枫糖浆或其他天然甜味剂作为替代。

做法：将苹果切成薄片，挤上柠檬汁防止变色。在苹果片上撒上肉桂粉。将苹果片平铺在烤盘上，预热烤箱至150°C，烤约1小时，直到苹果干燥且边缘微卷。酸奶蜂蜜水果杯 材料：低脂酸奶、新鲜水果（如草莓、蓝莓、猕猴桃）、蜂蜜。做法：将新鲜水果洗净切片。

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