五谷煎饼面怎么做-五谷煎饼面做法和配方
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1、煎饼怎么做 五谷杂粮
步骤 需要材料有:杂粮面粉、鸡蛋、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼 准备好杂粮面糊。(磨制面糊,是把麦子、高梁、玉米、谷子、地瓜干等原料淘洗、浸泡,然后磨成糊状物。
准备好杂粮面糊 是把麦子面粉、高梁面粉、玉米面粉、谷子面粉、地瓜粉将其合成面糊。假如没有那么多的材料也可以用小麦面粉和玉米面粉就可以。2/5 取杂粮面糊到煎板上,用铲子把面糊摊平,与煎板同大,摊均匀了,我们把面糊摊平等它成型根据个人的口味加一个鸡蛋用铲子弄均匀。
如何让面糊均匀的铺满锅底,而且不会沾锅呢?第锅最好用不沾锅。如果没有不沾锅,锅底一定要涂一层油。然后烧热。第将面糊倒入七八十度的锅中,这样,不容易沾锅。第三,当面饼边缘出现焦色时再揭饼,否则因为是杂粮的,如果再没煎熟的情况下,揭饼是会容易碎的。
g面粉加0.5g酵母(一点点,随手抓,不用称量),再加水调成糊状,夏天室温下放半天,或者冰箱放一天,发酵成老面。自制山东杂粮煎饼的做法图解2 制作杂粮粉。用料理机把家里现有的五谷杂粮打成粉即可。我用了黄豆,绿豆,燕麦,小米,最后还掺入了玉米面。
将粗谷物粉、40克大豆、40克绿豆、50克碎玉米、50克黄米挤到料理机里,打碎。在杂粮面粉中加入350克普通面粉、一勺盐和5克小苏打,慢慢加入500毫升清水,搅拌均匀。搅拌均匀后,用勺子压10分钟,让面糊更浓。
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