大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五谷杂粮七彩面的问题，于是小编就整理了1个相关介绍五谷杂粮七彩面的解答，让我们一起看看吧。

1. 七彩五谷杂粮饭的做法步骤图,怎么做好吃

1、七彩五谷杂粮饭的做法步骤图,怎么做好吃

我比较喜欢五谷杂粮，所以放了6种杂粮米，还有少许糯米，这样蒸出来的饭有营养，而且好吃。如果觉得麻烦，只要白米就好了。洗好放在一边 准备菜：土豆切丁、胡萝卜切丁、洋葱切丁、腊肠切丁、一小把豌豆、一小把玉米。

五谷丰登杂粮饭的做法 步骤step 1 主要的食材准备好，开始做饭咯。步骤step 2 按照食谱的配方搭配五种食材。新鲜的芸豆是夏季买的新鲜的自家冷冻的，做饭搭配大米非常好吃。步骤step 3 将所有的食材倒进容器，淘洗干净。步骤step 4 装进降糖电饭煲，加入的水量按照锅里标志的刻度即可。

做法步骤：先把七色糙米用水淘洗一下，和平时煮大米饭的方法一样。然后，水倒掉。 再加水，加一指半，比平时蒸大米饭多一半水，然后，泡2个小时。滴几滴橄榄油，几滴白醋。 （加醋软糯，加油松软） 电饭煲，精煮饭1小时就好。

事先取好等量的糙米、紫米、高粱、燕麦、雁门苦荞香米、薏仁、红豆。如果喜欢吃豆类的，可以放一些红豆等，红豆绿豆黑豆需要提前泡发一夜。将所有材料放入锅中，各种材料比例无需精确。加适量水，用电饭煲的煮饭模式，蒸煮至米粒熟软。熟透后，淋上少许香油或橄榄油拌匀，即可配菜食用。

到此，以上就是小编对于五谷杂粮七彩面的问题就介绍到这了，希望介绍关于五谷杂粮七彩面的1点解答对大家有用。