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1. 方便面加鸡蛋有营养么?

1、方便面加鸡蛋有营养么?

有的，鸡蛋里有丰富的蛋白质 鸡蛋是自然界的一个奇迹，一个受过精的鸡蛋，在温度、湿度合适的条件下，不需要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养是非常完美的，鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

泡面里之所以放鸡蛋，是因为这样做出的面更好吃。康师傅方便面的面饼中间就留出了打鸡蛋的位置，水烧开后，将面饼放入锅中放入调料，随即在面饼上打一个整鸡蛋，在蛋黄外形成一层薄膜时，捞出。等面煮好后放入，别提多美味了。我女儿最喜欢那种吃法。希望能够帮到您，望采纳。

这是可以的，没有问题，你可以煮方便面的时候加个鸡蛋放进去，这样的话营养更加全面，也更加健康方便面现在来说不是很那么健康的 1个鸡蛋就好一点，当然，如果加点蔬菜，那就更好了。

因为方便面没什么营养，所以加鸡蛋会有，只是不会太大。

答案是肯定的，方便面除了能提供一些碳水化合物，实际是没有太多营养的，加上一个鸡蛋，无疑会改善其营养缺乏的状况。鸡蛋一直有全营养食品的美称，一个60克左右的鸡蛋中含有9克左右蛋白质，这种蛋白质组成与人体是最接近的，吸收率比牛奶、肉类、大豆都要好。

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