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糯米粉粘米粉豆沙馅,糯米粉粘米粉豆沙馅的做法

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  1. 糯米粉粘豆包家常做法?

1、糯米粉粘豆包家常做法?

材料准备:花芸豆、黄米粉、糯米粉、温水、豆沙馅

制作步骤:

第一步:

将花芸豆洗净后,把它放入高压锅中,加水煮开。如果条件允许的话,提前在水中浸泡一夜,会煮得更好。

第二步:豆子煮熟后,留少许水,用勺子捣成泥,加少许糖(最好不要加多,以免发胖),然后将它们制成小球。 一般很多人都是第二天做的,所以把准备好的馅料放在冰箱里冷冻。

第三步:将黄米粉倒入碗中,再将糯米粉加入,搅拌均匀后加入适量温水,用筷子快速搅拌,搅拌好后,将其放至一边晾凉,再用手揉匀。揉到感觉面团松散后,放至温暖处醒发一晚上。

第四步:把醒发好的面团再揉一次,如果感觉有点干了,就加入少量温水,揪下一块面团压扁后放入豆沙陷,再转圈用面包把豆沙馅裹住即可。

第五步:锅中放入冷水,摆好蒸笼,把豆包放在蒸笼龙,不要相隔太近,大火蒸熟即可。一般来说,豆馅是冷冻的要蒸半小时,如果不是冷冻的,十分钟即可。

糯米粉粘豆包:

先把豆子们放在一起,清洗干净,用凉水泡(7-12个小时)一晚上。因为有饭豆,比较大,所以跑的要久一点更好煮透。

把酵母用温水化开,再把面粉加入到酵母水里,开始和面。面需要醒到发酵起来,再开始包包子。也可以用面头来发酵。

第二天把豆子用高压锅把豆子煮烂,然后在锅里放入适量糖,一起搅拌按压,把豆子做成豆泥。这样豆包的馅就OK了。

1,红豆紫米洗干净,放入压力锅煮熟。玉米粒煮熟,捞起来备用

2,将煮熟的红豆紫米中加入玉米粒,碎红枣(这两个可不加,可用自己喜欢的食材替换)

3,少量多次加入糯米粉,搅拌均匀

4,用小手抓一把搅拌均匀的红豆紫米糯米,团成圆

5,团圆后放入糯米粉中,再用手团圆(主要是让糯米粉和红豆紫米更好的贴合),然后放入清水中,拿起来再放进糯米粉中打个滚,拿起来用力团圆即可

6,放入蒸锅,蒸15分钟到20分钟

1、提前一夜将所有豆类清洗干净,泡发。

2、第二天一早继续将豆子淘洗干净,控干水分之后按照平时蒸米饭的方式添水,直至蒸熟,全程大概需要30分钟的时间。

3、豆子蒸熟之后里面添加白糖、红枣碎,然后继续少量多次地添加糯米粉,直到呈现出稍微有些干的状态。

4、把豆子和糯米粉在掌心用力按压成稍微竖高的圆形,冷水上锅蒸15分钟。

1准备食材:玉米面100克,糯米粉100克,酵母2克,温水150克,豆沙馅50g。

2温水把酵母融化,用融化的酵母温水把面粉和好,醒发约1小时。

3发好后,筒单在盆里直接揉几下,取一块面团做成碗状;包入豆沙馅,收口团好,直接放入蒸锅,开锅后蒸20分钟即可。

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