大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蒸娃娃菜粉丝虾滑的问题，于是小编就整理了5个相关介绍蒸娃娃菜粉丝虾滑的解答，让我们一起看看吧。

1. 娃娃菜虾滑粉丝汤
2. 买的冻虾滑怎么吃 冻虾滑怎样做好吃
3. 娃娃菜粉丝虾的做法
4. 今天吃蒜香粉丝虾滑煲
5. 减肥期间晚餐推荐7款汤,掉秤超快,热量低营养又高全家都爱喝

1、娃娃菜虾滑粉丝汤

准备用料。虾、娃娃菜、鸡蛋清、白胡椒粉、生姜、淀粉、小葱、盐、味精、香油。将虾去壳去虾线洗干净，剁成肉泥或料理机打成泥。加入盐、胡椒粉、姜末、鸡蛋清搅拌均匀，再加入淀粉搅拌均匀。

准备用料。鲜虾或虾仁、粉丝、娃娃菜、鸡蛋、小葱、淀粉、生抽、盐、鸡精。虾仁或鲜虾剁成泥。加淀粉，生抽，蛋清（不放也可）搅拌均匀，如果怕腥可以加一勺料酒。用虾头爆出虾油，煎个鸡蛋，切条备用。

娃娃菜有太多的做法，如给我一颗娃娃菜，我会做一道鲜美的娃娃菜虾滑汤，具体如下：用料：娃娃菜、虾仁、鸡蛋、葱、姜、淀粉、盐、白胡椒粉。虾仁自然解冻，去掉虾线，洗净。

买回来的虾滑化冻后，加入蛋清、生抽、淀粉搅拌均匀干净沙子；娃娃菜洗净，切成长条；粉丝用温水泡软；青虾用剪刀去掉虾线，虾枪，去掉虾肠洗净备用。起锅烧水，把娃娃菜焯一下水。

2、买的冻虾滑怎么吃 冻虾滑怎样做好吃

蒸10分钟装盘即可。用料： 冻虾滑半斤、鸡蛋清半个、西兰花适量、盐适量、玉米淀粉适量。做法：冻虾滑解冻。加入蛋清、玉米淀粉和盐，均匀搅拌。用手挤成圆球状，放入蒸锅蒸。蒸10分钟装盘即可。

先解冻虾滑，然后我们到锅中的放些调料炒出香味，在大葱没有变色的时候直接放入两勺的豆瓣酱，炒出红油之后我们往锅中加入适量的开水，然后用大火去烧开。

煮火锅：可以在煮火锅时将三角袋装虾滑剪开一个小口，在锅内的水沸腾之后，直接将虾滑一条一条挤入锅内，煮熟即可食用。搭配酱油小米辣蘸水风味更佳。做汤：起锅烧开水后，将虾滑直接挤入锅内。

购买冷冻虾滑，在吃之前先连同包装放在冷水中解冻，冬天约一个小时左右，夏天会快一些。解冻后的虾滑在冷冻过程中失去了应该有的弹性，所以用手或者筷子进行多次搅拌，或者用手抓起来多次摔打。

虾滑是一种虾泥食物，虾仁打碎后按照一定的比例加入淀粉和水混合而成的肉糜状物。虾滑中含有大量虾仁，粘性极强，可以轻松团成丸子，其口感鲜嫩弹牙，深受吃货喜爱。

3、娃娃菜粉丝虾的做法

做法：娃娃菜洗净切成条状；金针菇切去根部洗净，分成小束；海鲜菇切去根部洗净；蒜剁成蓉；葱切葱白段和葱花，香菜切碎；小米辣切小圈待用。花蛤在盐水中静养，吐尽泥沙，用清水多冲洗几遍。

配料：耗油，海鲜生抽，糖，苹果醋，鸡精做法2棵娃娃菜洗干净，锅里放水，烧开，加点油、盐，煮熟娃娃菜。之后把煮娃娃菜的水直接泡粉丝，10分钟，然后放在筛盆里滤水。

做法：娃娃菜切段后先加入水和干贝煮十分钟，煮的时候再加淋上一些玉米油。将粉丝洗净后放入锅内再煮八分钟。将鸭蛋打散备用。最后放入虾煮至变为红色后淋上打散的鸭蛋，再加些盐调味即可。

4、今天吃蒜香粉丝虾滑煲

虾肉 料酒，白胡椒粉，盐，淀粉调匀，搅打上劲儿。2锅里不放油，放入五花肉片小火煎出油脂，放入八角，蒜片，姜片炒香，放入白菜炒软，加一碗清水没过白菜。

做法步骤：第1步、切好蒜蓉和葱花。第2步、鲜虾去壳去虾肠，然后开背。第3步、粉丝用热水泡软，然后捞出沥干水。第4步、锅中热油，放入一半蒜蓉炒香。第5步、加入粉丝炒匀。

食材：黄瓜（1根），虾滑，鸡蛋。调料：姜，蒜，白胡椒粉，食盐鸡精。做法步骤：粉丝冷水泡软；黄瓜切片。鸡蛋煎熟盛出备用，热油，姜丝蒜末爆香。

粉丝提前冷水泡软，番茄去皮切小块。3 锅中热油，爆香蒜末，放入番茄炒出汤汁，加入番茄酱，加入一碗水煮开。下入虾滑煮至变色，加入粉丝煮熟，调味。

5、减肥期间晚餐推荐7款汤,掉秤超快,热量低营养又高全家都爱喝

冬瓜紫菜鸡蛋汤。这是我减肥期间经常喝的一款汤。冬瓜热量低，GI（升糖指数）低，水分含量高，是减肥佳品。鸡蛋是优质蛋白质；紫菜热量低，蛋白质含量和碘的含量都非常丰富，并且有明显的饱腹感。

晚餐：木耳大白菜汤 烹调方式：大白菜200克、木耳50克、金针（干）30克、芥菜末50克、胡萝卜100克。大白菜切片、木耳、胡萝卜切适当大小、加入金针用4～5碗水煮，调味后上芥菜未。

适合减肥期间喝的汤很多，一般的蔬菜蛋花汤、米汤等低热量的汤类都是可以喝的，紫菜蛋花汤热量较低，可以在减肥期间食用。

冬瓜木耳薏仁汤 材料：薏仁适量（提前一晚泡发）、冬瓜适量切块、木耳适量、葱花少许、盐适量、芝麻油少许、鸡精适量。做法：起锅烧水，放入冬瓜和薏仁，10分钟后加入木耳，5分钟后加葱花、芝麻油、盐和鸡精，即可。

晚餐：豆苗鲫鱼汤（全吃），素炒丝瓜，烤甘薯1块。在训练中你需要大重量进行训练，提高我们肌肉含量，复合动作多去做，有利于提高我们的基础代谢。

到此，以上就是小编对于蒸娃娃菜粉丝虾滑的问题就介绍到这了，希望介绍关于蒸娃娃菜粉丝虾滑的5点解答对大家有用。