芋头山粉饺做法(芋头粉怎么做蒸饺好吃)
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1、米鱼糕是什么?
米鱼学名叫鮸鱼,肉质略粗糙,体色发暗,灰褐并带有紫绿色,腹部灰白。米鱼糕就是由米鱼的鱼肉做成的。
米鱼糕的功效和作用: 米鱼的营养价值很高,经测定,每100克米鱼肉中含有水分77.6克,能量89千卡(372千焦),蛋白质20.2克,脂肪0.9克,灰份1.3克,胆固醇62毫克,维生素A33毫克,视黄醇33毫克,硫胺素0.01微克,核黄素0.05毫克,尼克酸3毫克,钙21毫克,磷228毫克,钾357毫克,钠54.8毫克,镁18毫克,铁1.1毫克,锌0.81毫克,硒51.09微克,铜0.05毫克,锰0.07毫克,是典型的高蛋白、低脂肪的食品,营养丰富,老少皆!
答:是一种地方特色食品。在宁波象山一带,大家喜欢吃用米鱼制做的“鱼丝面”和“鱼饼”,都别具风味,其制作方法是:去除米鱼片,用刀刮取鱼类,和以小量番茄粉,再以花刀轻轻地敲击,使之变成薄薄的一层皮面,随后切条开料加汤,便变成一碗美味的鱼丝面。
用米鱼类搅拌山粉,随后一圆圆人锅中煎熟,再加调料,便变成色香味俱全的鱼饼了。用米鱼、芋艿制做的“咸米鱼炖奉化芋艿头”,也是宁波市的一道特色美食。
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