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1. 雪梨汤的9种做法

1、雪梨汤的9种做法

冰糖炖雪梨 用料：200g雪梨，100g冰糖，20g枸杞 做法：将雪梨洗净，切去梨蒂和梨把儿，把雪梨切成大片。将雪梨片放在容器中。加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可。小贴士：梨不能与螃蟹同食，同食会伤到肠胃。

做梨汤的方法步骤如下：步骤1超市里买的砀山，又叫雪花梨，削皮，口感会更好哈，去核。步骤2梨肉切小块，起锅，加入足量的水，之后不再加水。放入梨肉，开大火，煮开。步骤3还要加入冰糖，根据个人口味，适量加入。其实少了红枣和枸杞，但本人觉得当有点上火的情况下，不要家红枣和枸杞。

做法：雪梨去皮去核，切成小块。花旗参洗净，切片或切段。将雪梨块、花旗参和适量清水放入锅中。大火煮沸后转小火慢炖，直至雪梨变软。加入冰糖，煮至冰糖完全溶解。稍凉后即可饮用。这些雪梨汤的做法都比较简单，但是每种食材都有其独特的营养价值和药用功效。

枸杞雪梨汤 材料：雪梨、冰糖、枸杞、水 做法：雪梨洗净去皮去核切块。锅中加水，放入雪梨块和冰糖。大火煮开后，加入提前泡发好的枸杞。转小火慢炖，直至雪梨软烂，汤汁略稠。熄火，待稍凉即可食用。银耳雪梨汤 材料：雪梨、银耳、冰糖、红枣、水 做法：银耳提前泡发，去掉根部，撕成小朵。

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