晚上吃鸡精煮面会胖吗(鸡精可以晚上喝吗)
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1、煮面放多少盐和味精?
那要看你都是放多少面 三斤面四斤面,我前面六斤面7斤面,擀成面九斤面十斤面。所放的盐和味精都不一样 你放的面越多,用的盐和味精就越多 如果只是一个人做的话,没丢丢就行了,盐和味精吃多了对肝脏不好 尽量清淡一些,对身体好 有味就行了
建康标准一个人一天食6克盐一天3顿那一次煮面放2克多点就可以了味精可放或不放
煮面时先往水里放少许点盐,煮出的面条筋道,不粘连。至于味精是调味不宜多放。一小汤匙尖即可。
煮面放328粒盐和88粒味精
盐的话根据自己喜好,喜欢淡一点,就半个手指头这么多(够具体吧!),还要看你煮多少面。。
如果不多就半个手指。。
多就一个~味精大概10来颗就好
建議3克鹽和5克味精 加醬油
煮面放一小匙盐和少许味精。
如果煮面是假如说你做大概三个人吃的面的话,放一勺盐放在了一点点味精就可以了。
正常一般放两克盐。味精根据自己喜好适量不超过2克。
看个人的口味,我觉得煮面嗯,清淡一点的话,放少一点盐都行,味精可以放一点点,或者小孩子多不放都可以
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