当归鸡精好处与坏处作用,当归精的功效与禁忌
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1、当归羊肉汤的正宗做法?
当归羊肉汤的做法:
原料:
1.主料 羊腿肉500克。
2.配料 当归90克,生姜100克。
3.调料 精盐10克,黄酒20克,味精3克。
制作过程:
1.将羊腿肉洗干净,放入沸水锅内煮净血水,捞出洗净血末,改刀切成1厘米见方丁。姜洗净切片;当归切片。
2.把锅置火上,加水约2000克,放入羊肉丁、姜片、当归、黄酒,大火烧开,撇去浮末,改小火煮30分钟左右,放入食盐,再煮10分钟左右;待羊肉熟烂时放入味精,调好口味即成。
功效
羊肉味甘,性热。入脾、胃、肾经。有健脾温中、补肾壮阳、益气养血的功效。对脾胃虚寒、纳少反胃、气血亏虚、肾阳亏虚、腰膝酸软、阳痿、寒疝、产后虚弱少气和缺乳有一定治疗作用。
原料:当归30克,生姜60克,羊肉500克。
做法
1、将当归、生姜洗净,切片。
2、羊肉剔去筋膜,置沸水锅内稍烫,捞出晾凉,横切成长短适度的条块。
3、然后将羊肉条块及生姜、当归放入洗净的沙锅内,加入清水适量。
4、用武火煮沸,除去浮沫,改用文火炖至羊肉熟烂即可。
当归羊肉汤的做法如下:
主料:羊排1500克,当归30克。
辅料:红枣12粒,生姜15克,食盐4克。
做法步骤:
步骤1
所有用料集合。
步骤2
羊排剁小块,先放开水中焯汤一下。
步骤3
焯水的羊肉捞起,再清洗干净备用。
步骤4
当归和红枣、生姜分别处理好待用。
步骤5
砂锅里注入适量清水,放进红枣和姜片。
步骤6
然后就是下羊肉和当归片。
步骤7
大火烧开,捞去浮沫,转小火再慢炖2.5小时就可以了。
步骤8
食时,加入食盐调味即可。
主料:羊肉100g,当归20g
辅料:老姜适量
配料:盐适量,料酒适量。鸡精适量,油适量
当归炖羊肉的做法步骤
1.准备好羊肉、老姜和当归。
2.羊肉、生姜切片,当归洗净掰开。
3.羊肉在沸水里焯去血水。
4.热锅放油,爆香姜片。
5.放入羊肉和当归翻炒。
6.加入适量清水大火煮沸。
7.加入料酒转中火炖至羊肉软烂。
8.加入盐、鸡精调味即可。
步骤1
准备食材:羊肉200克、当归20克、红枣5颗、枸杞5克、黄芪5克、姜1块、大葱20克、料酒1汤匙、盐1汤匙。
步骤2
羊肉切块。
步骤3
姜切片。
步骤4
大葱切段。
步骤5
羊肉浸泡1小时左右后清洗干净,
步骤6
然后锅内倒入适量清水,再加入羊肉烧开后撇去血沫。
步骤7
加入大葱和料酒去除腥味。
步骤8
焯水后捞出来用温水再清洗干净待用
步骤9
再将羊肉、姜片、当归、黄芪、红枣、枸杞一起放入煲中。
步骤10
加入适量开水,大火煲滚。
步骤11
水滚后转小火煲2小时,关火开盖,再加入适量盐调味即可。
羊肉洗干净切成小块,开水下锅煮出血沫子。
接着捞起来用温水清洗干净。
接着起锅烧油,放入姜片八角桂皮等跟羊肉一起炒香,放入调味料。
接着放入自来水,再放入当归焖煮到熟。
主料:羊肉800克 辅料莲子15克 百合5克 沙参15克 玉竹15克 薏米5克 肇实5克 红枣适量 杞子适量 当归适量nbsp;
做法步骤
1. 羊肉斩件.洗净.氽水备用.清补凉.
2. 杞子,雪耳(浸泡)最后30分钟才下.
3. 大火煲沸.转中小火煲20分钟.转小火煲一小时
4.加盐调味.即可
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