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1. 杂粮牛肉汤的做法？

1、杂粮牛肉汤的做法？

材料：

1斤牛肉，1根青葱，2个玉米棒，适量盐，适量水。

步骤：

1. 将牛肉洗净切块，加入冷水中煮沸后捞出，冲洗干净备用。

2. 把玉米棒去壳，洗净切成小段备用。

3. 青葱切段备用。

4. 把牛肉和玉米放入锅里，加入适量清水，大火煮沸后撇去浮沫。

5. 改用中火，继续煮20分钟，然后加入青葱和适量盐调味，再继续煮10分钟即可。

6. 最后，将汤倒入碗中即可享用。

食材牛肉500g玉米适量盐适量洋葱适量制作时间：30分钟-1小时用餐人数：

步骤1材料准备好。

2洋葱切丝。

3玉米切段。

4锅子烧热，倒油，放入洋葱，煸炒。倒入牛肉，煸炒。

5将炒过的牛肉倒入电压力煲中，放入玉米。

6加入足量的清水。

7开启电压力锅，焖煮功能，焖40分钟，开锅，放入盐调味，即可。

材料

主料：莲藕150g、红薯100g、牛肉100g；

辅料：水适量、荞麦20g、薏仁20g

杂粮牛肉汤

1

准备好相关食材

2

准备好薏仁和荞麦

3

将莲藕切片

4

将牛肉切片

5

将莲藕，荞麦和薏仁放入锅中

6

加入适量水

7

放入红薯

8

电炖锅插电开始炖

9

炖至4-5小时后

10

将炖好的杂粮汤倒入汤锅中

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