五谷杂粮面做糕点怎么做(五谷杂粮面的吃法)
大家好,今天咱们来聊聊怎样用五谷杂粮面来做糕点。这种健康又营养的食材,不仅能让我们的餐桌更加多彩,还能让我们吃得更加健康。那怎么做呢?别急,我慢慢告诉你。
准备材料
首先,咱们得准备好五谷杂粮面。这个一般在超市都能买到,里面通常有燕麦、小米、玉米、红豆、黑米等各种杂粮磨成的粉。除了杂粮面,你还需要准备一些常见的糕点原料,比如鸡蛋、糖、植物油、泡打粉等。
比例搭配
接下来,要注意的是各种材料的比例。一般来说,五谷杂粮面的质地比较粗糙,所以和普通面粉搭配使用会更好。你可以尝试1:1的比例,或者根据个人口味调整。糖的量可以根据个人喜好适量增减,但不要太多,以免影响健康。
搅拌混合
准备好材料后,就可以开始动手做了。先把鸡蛋打散,加入糖搅拌均匀,直到糖完全溶解。然后,慢慢加入植物油,继续搅拌。这时候,你可以加入一些香草精或者肉桂粉,给糕点增添风味。
加入杂粮面
搅拌均匀后,就可以筛入五谷杂粮面和泡打粉了。这一步要轻轻搅拌,避免面粉出筋。搅拌到面粉完全湿润,没有干粉就可以了。如果觉得面团太干,可以适当加点水或者牛奶;如果太湿,就加点面粉。
烘焙定型
把搅拌好的面糊倒入模具中,轻轻敲几下,把大的气泡敲出来。然后,就可以放入预热好的烤箱里烘焙了。烘焙的温度和时间要根据具体的糕点种类和烤箱的实际情况来调整,一般来说,180度烤20分钟左右就差不多了。
冷却享用
糕点烤好后,拿出来放在烤网上冷却。等到完全冷却后,就可以脱模享用了。五谷杂粮的香味,加上糕点的松软,保证让你吃了还想吃。
用五谷杂粮面做糕点,不仅简单易学,而且健康营养。无论是当早餐,还是下午茶,都是个不错的选择。快去试试吧,你的家人和朋友肯定会喜欢的!
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100#qq.com,#换成@即可,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.hutoushipin.com/mian/wgmian/16117.html