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1. 接吻技巧大全
2. 花式舞龙表演教程视频
3. 韭菜舞教程一步一步教

1、接吻技巧大全

确保呼吸。 理想情况下，接吻时您可以通过鼻子轻柔地呼吸。但是，如果那不可能，请休息一秒钟以喘口气。不要对呼吸困难或需要休息一秒钟而感到不自在。努力地呼吸表明您紧张和兴奋，这可能会让您的伴侣感到受宠若惊。

接吻技巧1：舔。接吻：用舌头舔对方的上下嘴唇，让对方感受舌头上味蕾被舔的感觉。注意保持充足的唾液。如果唾液太少，干舔会让你感觉不舒服。接吻技巧二：咬吻。

热情之吻：将自己的舌头放在对方的口中，恣意的上下左右回旋翻动，用放肆的律动来增加快感，这是接吻高手必备的接吻技巧之一，非常具有挑战性，只可意会不可言传。

接吻技巧大全之螺旋式接吻 将舌头伸入女孩子口中，不断旋转的接吻。也许有人早已想到此法，只是却很难掌握这技巧。

2、花式舞龙表演教程视频

花式舞龙表演教程视频花式舞龙表演教程视频 舞龙俗称舞龙灯，是一种起源于中国的汉族传统民俗文化活动。舞龙源自古人对龙的崇拜，每逢喜庆节日，人们都会舞龙，从春节开始舞龙，然后二月“龙抬头”、端午节时也舞龙。

花式舞龙教程视频是一段展示中国汉族传统民俗文化的精彩表演。 舞龙，又称舞龙灯，起源于中国，是人们对龙崇拜的体现。 在节日庆典中，舞龙是一项不可或缺的活动，尤其在春节、二月“龙抬头”和端午节等时间。

持龙者，即为龙队指挥者，在鼓乐伴奏下，引导舞龙者完成游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式动作，整个过程要生动、顺畅、协调。目的：（1）引导出场，认清出场方向。

舞龙制作教程 手工材料：活动眼睛、一次性筷子、卷纸芯。彩色纸。固定胶。剪刀、打孔钳、丝带、笔。Step 1：把3~4个卷纸芯都剪成两段 Step 2：留一个做龙头，其余都用红色纸包上。

龙舞和舞龙灯 在中国文化中，龙是祥瑞和吉祥的象征，因此与龙相关的表演节目丰富多样，且往往充满欢庆和祈福的氛围。其中，最具代表性和广泛流传的两种表演形式是龙舞和舞龙灯。

3、韭菜舞教程一步一步教

第一个8拍：3个奔跑步，前后点接2个搓步后踢腿转身。第二个8拍：反方向再跳一次。第三个8拍：3个奔跑，前点加两个后拉步，接2个俄步。

右脚抬起，往前伸，同时左脚往后划。左脚同样。多联系几遍，然后加快速度。然后试着转变方向同样做这个动作。双脚分开呈120°站立，左脚踮起，脚尖着地；右脚翘起，脚后跟着地。然后向左滑动，呈脚尖相对的姿态。

抬起左腿的同时，右脚向后移，左脚落地的同时，右脚再次向后移；抬起右腿的同时，左脚向后移，右脚落地的同时，左脚再次向后移。

第一，先要弄清楚鬼步舞的基本特点。鬼步舞可以这样说，教动 2下，手臂动一下，一开始不习惯，慢慢慢就好了。第二，先抬一只脚，一般先抬左脚。脚要抬得高一点，一开始这样容易找到感觉了。

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