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快手营养早餐面-懒人快手营养早餐

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  1. 快手早餐的家常做法?

1、快手早餐的家常做法?

1、准备食材,面粉称重。

普通面粉200g

鸡蛋2个

胡萝卜1段

辅料

温水260g

调料

精盐适量

胡椒粉少许

2.胡萝卜切细丝,小葱叶切葱花。

3.面粉中加适量精盐,少许胡椒粉,打入两个鸡蛋。

4.加260克温水,边倒边搅拌,搅拌好的糊,用刮到挑起迅速流淌下来这种状态。

5.加入胡萝卜丝和小葱花搅拌均匀。

6.不粘锅预热刷油,开最小火,舀入一勺面糊。

7.迅速刮平摊开。

8.凝固后表面刷油翻个面。

9.两面都呈透明状就熟了。

10.超柔软,又有鸡蛋胡萝卜,早餐配米

糊,太棒了。

早餐的家常做法可以谈一些煎饼,然后喝一杯热牛奶搭配小咸菜就可以了,如果不愿意炒菜的话,味道都是非常的绝了。

早上也可以喝点八宝粥,暖暖胃,也可以吃一点油条或者是面包喜欢喝奶的,可以热一杯牛奶,然后炒一点菜,都是非常不错的早餐选择。

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