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1. 虾肉瘦肉辅食的做法？

1、虾肉瘦肉辅食的做法？

以下是虾肉瘦肉辅食的做法：

材料：

- 鲜虾肉 50 克

- 瘦肉末 50 克

- 胡萝卜 50 克

- 豆腐干 50 克

- 米饭适量

- 盐适量

- 食用油适量

步骤：

1.将虾肉剁成小块备用，瘦肉末用清水洗净备用。

2.胡萝卜切成小丁，豆腐干切成小块备用。

3.起锅热油，将瘦肉末煸炒至变色，加入虾肉煸炒，然后加入胡萝卜和豆腐干，继续翻炒。

4.加入适量的水，煮开后转小火煮至胡萝卜和豆腐干变软，加入适量盐调味即可。

5.将煮好的虾肉瘦肉辅食与米饭一起搅拌均匀即可食用。

小贴士：

1.虾肉和瘦肉末都是蛋白质丰富的食材，搭配起来可以为宝宝提供充足的营养。

2.胡萝卜和豆腐干都是宝宝喜欢的食材，可以增加宝宝的食欲。

3.在烹饪过程中，可以根据宝宝的口味适量调整盐的用量，不要过咸。

食材原料：肉泥、虾肉、糯米

做法步骤：

1. 糯米提前浸泡30分钟。

2. 从虾的尾部第二节切下，剥去虾壳，取虾肉，剁成泥，将虾肉和肉泥一起搅拌上劲。

3. 取适量肉泥做成小球形，插上虾尾，粘上糯米。

4. 在蒸盘上刷层薄油，以防粘连，将肉丸摆放好，上蒸锅大火蒸20分钟即可。

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