大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有营养的面怎么煮粥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍有营养的面怎么煮粥的解答，让我们一起看看吧。

1. 面稀饭怎么做？

1、面稀饭怎么做？

一、面稀饭怎么做好吃

（一）食材：白面100克、水1升、碱面5克。

（二）做法：

1、首先，电饭锅里面加1升水。因为后面还要加入一小碗面水，所以要大概计算好，两次水加在一起是不是会溢出来。接着，插电烧开。锅烧开，水沸腾就可以了，不需要持续烧到滚开。在锅开之前，准备好面水。

2、在一个小碗里面倒入100克面粉和5克左右的碱面，然后加凉水搅拌均匀，不要太稀也不要太稠，尽量不要弄成疙瘩状。把碗里的面水倒入开水中。一边倒一边搅拌，尽量让面水均匀的与开水混合。舀一勺水在空碗里冲下，这即节约又帮你洗碗了。这个动作最能触动你的小情感哦。

3、没有煲粥功能的电饭锅，最好是守在电饭锅旁边。因为稀饭很容易扑出来，所以每次要扑的时候揭开锅盖，搅拌一下，然后盖锅再烧，反复大概10分钟就可以出锅了。最后，根据不同的口味，煮的时间长短也不一样。喜欢喝稠一点就多煮一会，喜欢喝稀的，那就少煮一会。

小麦面粉、全麦面粉加水搅拌成糊状，尽量不要有疙瘩；

nbsp;锅中已经提前煮好了红薯，这时倒入搅拌好的面糊，多搅拌，不然容易糊锅，滚5分钟左右即可关火。不喜欢吃红薯的可以不放，替换成鸡蛋，把鸡蛋打散倒入锅。水开十分钟左右即可。

材料：

- 面粉 1 杯

- 水 4-5 杯

- 盐 适量

- 油 适量

- 面筋 适量（可选）

烹饪步骤：

1. 将面粉放入一个大碗中，慢慢地加入水并不断搅拌，直到得到一个均匀的、略稀的面糊。

2. 将锅烧热，将面糊倒入锅中，大火煮沸。

3. 用勺子把面糊不断地搅拌，以防止结块。继续煮 5-10 分钟，直到面糊变成一碗浓稠的白色粥。

4. 加入适量的盐和油，再搅拌均匀。如果喜欢口感更加丰富，可以加入适量的切好的面筋。

5. 换小火继续煮一会儿，让面糊变得更加稠密。

面粥可以根据个人口味加入自己喜欢的调料或配菜，例如混合鸡蛋、葱花、豆腐丁、蔬菜或烤鱼等。配上一杯豆浆或一杯茶，早餐就做好了！

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