大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于馄饨面营养成分表分析详细的问题，于是小编就整理了1个相关介绍馄饨面营养成分表分析详细的解答，让我们一起看看吧。

1. 无锡鲜肉馄饨的所含营养素

1、无锡鲜肉馄饨的所含营养素

猪肉（瘦）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。

其次，馄饨的馅料通常由各种肉类、蔬菜等食材制成。肉类富含优质蛋白质，是人体生长发育、修复损伤的重要物质。同时，肉类中还含有丰富的铁、锌等微量元素，对人体的血液系统、免疫系统等方面有重要作用。蔬菜则富含维生素、矿物质等多种营养素，对人体的新陈代谢、抗氧化等方面有益。

馄饨皮能提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可以提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。其实馄饨皮是由面粉制作的，而面粉的营养价值恰恰就很高，面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

馄饨的营养价值非常的高，不仅可以补充蛋白质，脂肪，而且还有很多的微量元素，早上吃馄饨的话非常的管饱。馄饨是一道南北皆宜道美食，无论是在南方还是在北方大家都非常的喜欢，而且大家对于馄饨一般都没有什么争议。虽然很多北方人觉得饺子和馄饨是差不多的，但是对于南方人来说大家更加喜欢吃馄饨。

有形美、色艳、味佳、肉细、皮韧易剥、汁多甘厚、味浓香溢、入口即化等特点。 水蜜桃的品种很多，其中以早熟的『雨花露』、中熟的『白凤』和晚熟的『白花』水蜜桃为最佳。不仅色、香、味具佳，而且含有一定的蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质，是畅销港、澳及海外的无锡特产。

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