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土豆粉怎么做给宝宝辅食,土豆粉怎么做给宝宝辅食好吃

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  1. 宝宝吃的菜泥怎么做?

1、宝宝吃的菜泥怎么做?

材料:小白菜叶子(别的蔬菜都可以)

调料:无

1、准备工具和食材:蔬菜叶少许,料理棒,过滤细塞一个;

2、锅里水烧开,放入菜叶子,煮至熟;

3、菜叶子煮熟后捞出;

4、菜叶子放入料理棒,加少许水(水量要视自己的工具而定,水加的越少越好,但太少了不好搅打,水加太多用不了又浪费);

5、用料理棒搅打20秒左右,将菜叶打成细腻的泥状;

6、用过滤网过滤出菜叶子的粗纤维,得到菜叶水;

7、取小碗,装20克米粉;

8、加入菜叶水;

9、菜水与米粉拌成米糊;

10、过滤得到的菜泥里面粗纤维较多,对于刚开始添加辅食的宝宝来说太粗了,还应再过滤一遍:用勺子不断的压菜泥,从而得到更细腻的菜蓉;

11、这种细度的菜泥宝宝接受一段时间以后,就可以不需要这样过滤,直接吃料理棒打出来的菜泥即可;

12、得到的菜泥与米糊搅拌均匀;

给宝宝做菜泥,方法比较减单,比如胡萝卜,土豆,放锅蒸十五分钟,搗碎,在放入葱花小绿菜叶,调料,土豆粉,面,和一起,在团圆团,放锅蒸十五分钟既可。

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