怎么把大米做成干米粉(大米怎么磨成干粉)
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1、自制婴儿干米粉的做法大全是怎样
干米粉冷水浸泡:将米粉放入水中或大锅中,加入自来水,水要超出米粉5厘米以上,让米粉充分吸收水软化,这个过程大概要2至4小时,浸泡至干米粉软化为准。
自己做宝宝米粉婴儿米粉,健康又安心。下面是制作过程。浸泡大米先将大米浸泡一夜,沥干大米水份并晒干。打磨细腻将大米放入电动研磨机里打磨细,尽可能的打磨细点,方便孩子食用。♀反复过筛反复过筛,筛出细腻的米粉。
自制婴儿米粉的做法 第一次做用的有机大米(后来才看到辅食都是用的有机胚芽米)先冲洗干净 把水倒干净,火开中火去去水气。 一开始会有点粘锅。
在米粉里除了米外,我们还可以放入一些其他的辅料增加米粉的营养,比如:补脑的核桃、补肾的薏仁米、助消化的山药和鸡内金、补血的乌豆、清火的莲子。这些都可以磨成粉末,放在米粉里。
做好的米粉可以根据自己的需要做成不同的料理,一般婴儿吃的话都是做成米糊,具体做法是将米粉用冷水调成稀糊状,水和粉的比例至少在5比1以上,然后倒入锅中煮熟,可以隔水蒸熟,也可以放在微波炉里大火蒸3分钟左右。
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