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1. 孕妇可以吃五香粉吗 - 百度宝宝知道
2. 孕妇能不能吃五香粉?
3. 怀孕期间能不能吃五香粉

1、孕妇可以吃五香粉吗 - 百度宝宝知道

为了孕妇的身体健康，我们一般建议孕妇少吃点奇怪的东西，因为孕妇的饮食尽量还是以简单为主，不要求多大的变化，只要有营养就可以了，所以孕妇的饮食追求的是清淡的饮食，像一些配料例如五香粉最好少吃。

孕早期不宜食用五香粉，五香粉性大热且具有刺激性，易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。有些孕妇不适应这些东西，如食后胃肠不适大便困难那就别吃，如有溃疡病或痔疮的孕妇最好不吃。

下面是一位医生网友提供的孕期不宜吃的食物，你可以参考一下： 香料及辛辣类： 八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料： 香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝，香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。

怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。

五香粉是我们日常用得比较多的一种调味品，五香粉的作用非常的大，每道菜都可以用到五香粉，五香粉是不会对身体造成什么影响的，但是孕妇是除外的，因为小小的五香粉可能会导致孕妇肠道干燥而引起便秘。

2、孕妇能不能吃五香粉?

孕早期不宜食用，五香粉是由多种香料混合配制成的复合调味料，呈细末状，为家庭常用调味料之一。主要原辅料有八角、桂皮、花椒、小茴香、姜及芜荽子、甘草、橘皮等。它香味浓郁，有辛辣味、还有些许甜味。

孕早期不宜食用五香粉，五香粉性大热且具有刺激性，易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。有些孕妇不适应这些东西，如食后胃肠不适大便困难那就别吃，如有溃疡病或痔疮的孕妇最好不吃。

怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。

不能吃的有辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。

3、怀孕期间能不能吃五香粉

孕早期不宜食用五香粉，五香粉性大热且具有刺激性，易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。有些孕妇不适应这些东西，如食后胃肠不适大便困难那就别吃，如有溃疡病或痔疮的孕妇最好不吃。

在包肉粽或炒糯米时加些五香粉，味道更浓郁！孕妇如何食用五香粉孕妇可以食用五香粉，但要适量。不宜经常食用，以免出现肠道干燥、便秘等不适。孕早期也应禁用五香粉。

孕妇最好是少吃或者不吃五香粉，尤其是在孕早期的时候，吃五香粉可能会对胎儿有一定的影响，而且现在外面的五香粉很多都有添加剂，所以不太建议孕妇食用。

不能吃太多花椒、胡椒、生姜、生蒜这些刺激性的调料，否则会引起胃部不适，影响胎儿发育。更不能吃太多的茴香、花椒、五香粉。不要吃太多的盐和酱油。孕妇刚怀孕时要特别注意饮食。

怀孕期间不能吃的食物有：生豆类、生豆浆、螃蟹、薏米、马齿苋、杏子及杏仁、甲鱼、辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉等。这些食物可能会对孕妇和胎儿产生不利影响，应该避免食用。

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