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1. 孩子感冒了怎么办?这些方法可以缓解症状
2. 肉桂粉的用法
3. 肉桂粉不融入水可以和蜂蜜一起喝吗
4. 肉桂粉加蜂蜜的功效与作用,肉桂粉和蜂蜜的功效与作用
5. 生活小常识:肉桂的功效与作用

1、孩子感冒了怎么办?这些方法可以缓解症状

首先宝宝感冒后，如果是轻度的，往往发热，全身症状、呼吸道症状等都比较轻，病程约1至2天，可自行缓解。妈妈不必太担心，只要多留意宝宝的体温和各方面的精神状态。因为感冒后的持续2至5天属正常病程。

宝宝感冒发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。

多吃水果。在水果中含有大量的维生素C，它能利于感冒的恢复，同时也能减少宝宝流鼻涕的症状，还能增强宝宝的抵抗能力哦。

让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。

2、肉桂粉的用法

肉桂粉冲饮 肉桂粉可以与蜂蜜、咖啡、玫瑰花、柠檬皮、橘子皮等一起冲饮，泡茶喝风味特别好，尤其是蜂蜜和它最搭，口感香甜怡人，越喝越想喝。在国外最流行肉桂粉配咖啡，搭配起来也口感独特。

肉桂粉可以用来调味或添加风味，以下是一些常见的用途：烘焙：可以在蛋糕、面包、曲奇等烘焙食品中加入肉桂粉。调制饮品：可以在咖啡、茶、苹果汁等饮品中加入肉桂粉。

制作饮品：饮品更是肉桂的好朋友，西方人在冬季习惯饮用温热的红酒或果汁，便会用整枝肉桂棒下锅熬煮，喝一杯不但暖身，也超有耶诞氛围。

肉桂粉可以作为佐料煲汤、煲粥食用，或者配入其他的食材中做成饼，也可以直接用温开水冲服。

以下是常见的肉桂粉用法及用量：烘焙：肉桂粉是一种常见的烘焙香料。可以加入到面团、蛋糕、饼干等中。每100克面粉中加入1～2克的肉桂粉。甜点：肉桂粉可以用于制作甜点，如肉桂卷和苹果派等。

3、肉桂粉不融入水可以和蜂蜜一起喝吗

不会溶於水。我是先加肉桂粉在蜂蜜，再加上温水的，这样就不会起粒。

将一勺肉桂粉用沸水冲开，凉温后加入两勺蜂蜜即可。肉桂咖啡先在咖啡杯底部撒上少许肉桂粉，将单品热咖啡倒入杯中，再在咖啡上面挤上发泡鲜奶油，撒上少许肉桂粉，最后插上肉桂棒即可。

在医学上，股骨头坏死比较难以治疗，目前还没有明确的证据证明肉桂粉加蜂蜜能治股骨头坏死，也就是说治不了。

肉桂加蜂蜜饮用可以起到减肥、抗衰老、防口臭和助消化等功效，而且美味可口。肉桂和蜂蜜日常很少混合食用，但近年各地都有研究指两者一同食用功效甚佳。每天早上空腹，在早餐前三十分钟及睡前喝一杯暖蜂蜜肉桂粉水，有效减磅。

提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。桂皮粉和蜂蜜一起吃，可以有降脂减肥的作用，适合高血脂和肥胖的人群。

4、肉桂粉加蜂蜜的功效与作用,肉桂粉和蜂蜜的功效与作用

蜂蜜肉桂粉混合后具有以下功效和作用：促进新陈代谢：蜂蜜和肉桂粉都具有促进新陈代谢的作用，可以帮助身体更快地消耗食物、排出废物，从而增加能量消耗，达到减肥和改善皮肤的效果。

肠胃气体比较多，会出现打嗝或者是排气的情况，肉桂粉和蜂蜜一起搭配的话，对于缓解胃气或者是肠胃胀气有好处，可以促进肠胃蠕动，还能有缓解胃痛的作用。

用蜂蜜和肉桂粉冲泡的热饮料可以用于缓解喉咙痛，同样蜂蜜还有助于缓解咳嗽。如果小孩子患上急性上呼吸道感染，可以在睡觉前饮用两茶匙的蜂蜜，可以缓解咳嗽，让小孩睡得更好。

肉桂蜂蜜是一种由肉桂粉与蜂蜜混合而成的食品，它有以下功效与作用：帮助降低血糖水平。肉桂蜂蜜中含有的肉桂醛可以刺激胰岛素的作用，帮助降低血糖。帮助消化和缓解胃痛。

5、生活小常识:肉桂的功效与作用

镇静作用：肉桂中含有的肉桂醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，对抗甲基苯丙胺所产生的过多活动、转棒试验产生的运动失调以及延长环己巴比妥钠的麻醉时间等。

肉桂茶具有防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。肉桂茶在冬天的餐后喝，不仅保暖驱寒，而且还对餐后消化有促进作用。把其用于汤料中让味道更加美味。

可以有改善体质的作用，对于缓解身体不适有好处。肉桂的食用禁忌 肉桂的功效再好，也不能滥用。《药典》规定，肉桂的内服量为每次5-5克，研末冲服量则为每次1-5克。

功效与作用 麻雀具有补肾壮阳、益精固涩、缩小便的功效。肉桂具有补气助阳、壮腰健肾、引火归源、散寒止痛、活血通经之效，可暖脾胃、除积冷，通血脉。

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