本篇文章给大家谈谈孕妇能吃胡椒粉炖的羊汤吗，以及孕妇可以吃胡椒粉做的汤吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享孕妇能吃胡椒粉炖的羊汤吗的知识，其中也会对孕妇可以吃胡椒粉做的汤吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 羊肉怎么炖适合孕妇吃？

1、羊肉怎么炖适合孕妇吃？

用料

羊肉 500克

萝卜 1根

葱 2段

姜 5片

八角 2个

味达美味极鲜酱油 2勺

生抽 1勺

料酒 1勺

蚝油 1勺

陈皮 1片

香叶 2片

白胡椒 适量

盐 适量

做法步骤

步骤 1

食材准备；羊肉500克、萝卜一根；

步骤 2

将洗净去皮的萝卜均匀切滚刀块，羊肉浸泡干净后也切2厘米见方的大块；

步骤 3

将羊肉冷水下锅，开锅2分钟后捞出用温水洗净备用；

步骤 4

萝卜也可以用开水焯烫一遍，去掉萝卜特有的辛辣味儿！

步骤 5

食材全部准备齐了！

步骤 6

起锅烧油，葱姜爆香；

步骤 7

倒入之前焯好的羊肉，翻炒均匀；

步骤 8

倒入两勺味达美的味极鲜酱油，继续翻炒出香味；

步骤 9

加入末过羊肉的水，倒入1勺料酒、葱一段、香叶2片、生抽1勺、陈皮1块、再撒上适量白胡椒；

步骤 10

倒入电饭煲中，选择煲汤2小时；

步骤 11

电饭锅煲汤一小时后，倒入胡萝卜，继续炖煮；

步骤 12

最后，撒上适量盐调味，香喷喷的白萝卜炖羊肉就出锅了！

把买回来的羊肉洗净，加入锅中，再放上葱姜跟料酒去腥，烧开再捞出来洗净，再加入炖汤的锅中，放上一颗白萝卜，葱姜料酒盐，然后再煮上50分钟至1个半小时，按照个人的口味调味即可出锅这样炖出来的汤，白白的孕妇吃了很有营养

到此，以上就是小编对于孕妇能吃胡椒粉炖的羊汤吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇能吃胡椒粉炖的羊汤吗的1点解答对大家有用。