咖喱粉牛肉土豆做法低卡-咖喱粉 牛肉
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1、咖哩牛肉怎么做好吃呢?
做咖喱牛肉需要的食材: 牛肉适量、洋葱一个、红萝卜一根、土豆一个、姜适量、葱适量、咖喱块适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、水适量。 咖喱牛肉的做法: 牛肉在水中浸泡出血水。 把洋葱,土豆和红萝卜洗净备用。 牛肉切小块装盘。 冷水下锅,加料酒和姜片焯水。
制作咖喱牛肉需要的食材 牛腱子肉500克、洋葱半个、土豆1个、咖喱半份、姜片少许、食盐少许、味极鲜适量、黄油30克 咖喱牛肉的做法 将牛腱子肉切成小块。 锅中放入能没过牛肉的水,放入牛肉,加入适量的姜片和葱段煮开去腥去血水。 水煮开后,会有很多泡沫,捞出来倒掉再煮2-3分钟。
家常咖喱牛肉 材料 牛腿肉,日式咖喱块,土豆,胡萝卜,元葱,牛奶,盐,料酒。做法 将牛腿肉切成筷子粗细的条。加入少许盐和料酒腌渍。牛奶用微波炉加热。将日式咖喱块放进热牛奶中。搅拌至咖喱块融化成成糊状。将咖喱糊倒入牛肉中搅拌均匀。剩下的咖喱糊放进土豆条拌匀。
准备材料。土豆洋葱胡萝卜青椒分别洗净切成小块。姜蒜洗净切碎。牛肉洗净切小块。将黄油放入锅中,加热至融化。放入姜蒜末炒香。倒入牛肉炒至变色。加入洋葱炒香。放入胡萝卜土豆翻炒均匀。加入咖喱粉。1翻炒均匀。1捡出土豆,倒入盘中,放入高压锅蒸篦。
步骤1/5 牛腱子肉洗净切块 飞水后待用。步骤2/5 土豆去皮 切滚刀块用少量黄油炒一下备用。步骤3/5 炒锅入油 放入碎冰糖 待冰糖融化、冒小气泡时倒入牛肉块翻炒上色 再放入香料 煎香。
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