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面瓜儿童营养吃法,面瓜小孩吃好不好

面瓜儿童营养吃法,面瓜小孩吃好不好

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于面瓜儿童营养吃法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍面瓜儿童营养吃法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 面瓜怎么做好吃?

1、面瓜怎么做好吃?

主料面瓜400克豆角600克辅料油适量盐适量葱花适量花椒面适量步骤豆角炖面瓜的做法步骤11.豆角洗净备用豆角炖面瓜的做法步骤22.葱花备用豆角炖面瓜的做法步骤33.大勺内热油豆角炖面瓜的做法步骤44.油热后加入豆角豆角炖面瓜的做法步骤55.加入花椒面豆角炖面瓜的做法步骤66.面瓜洗净豆角炖面瓜的做法步骤77.切开后去除里面的瓤豆角炖面瓜的做法步骤88.将面瓜切三角块豆角炖面瓜的做法步骤99.加入大勺中豆角炖面瓜的做法步骤1010.加盐豆角炖面瓜的做法步骤1111.添水,炖大约半小时左右就好了。

原料:面瓜 适量 干辣椒 少量 大蒜 少量 青椒 少量 植物油 适量 盐 适量

做法:

1.面瓜去皮,切成薄片,干辣椒切段,青椒切成细丝,大蒜拍碎,切碎末;

2.起锅,锅里放入适量的油,油热后,放入大蒜、干辣椒炒香;

3.放入面瓜片,大火翻炒3分钟左右;

4.放入青椒,翻炒1分钟,放入适量的盐,搅拌均匀,关火;

5.盖好锅盖焖2分钟,出锅。

到此,以上就是小编对于面瓜儿童营养吃法的问题就介绍到这了,希望介绍关于面瓜儿童营养吃法的1点解答对大家有用。

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