本篇文章给大家谈谈什么面好吃又营养价值，以及什么面好吃又营养价值最高对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享什么面好吃又营养价值的知识，其中也会对什么面好吃又营养价值最高进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 什么面最有营养？

1、什么面最有营养？

面条的营养价值跟做面条的材料和面条的做法有关。如果在做面条的时候放入的食材丰富，面条就会更有营养。面条的做法有很多，想要营养一些的最好是做汤面。里面放点青菜鸡蛋或瘦肉丝。

锅里放点油，油烧开后放一些葱花，注意不要炒糊了，也可以放点姜丝，然后加水。水烧开后，下面条。

（可以买挂面，你可以去超市买宽窄适中的手擀面，个人觉得扁的那种要好吃一些。）开锅了，放瘦肉丝(用一点淀粉抓一下，这样肉嫩，加少量的料酒去腥）。

最后放一些青菜段（菠菜，油菜等绿叶菜就可以）出锅前放盐和鸡精就可以了。

全麦面粉最有营养。

因为它含有大量的纤维、矿物质和维生素，包括铁、镁、锌、维生素B和维生素E。相比之下，精制面粉经过了多次加工和筛选，已剥去大部分的营养成分。因此，如果您想要食用营养丰富的面粉，建议选择全麦面粉。

答:自磨的小麦全粉(面)。

自磨的小麦全粉没有任何添加剂，而目前市场上供应的小麦粉，也称白面，没有一家或一款不加漂白剂和滑石粉的，当然根据面粉要求还会加面筋灵什么的。

关于什么面好吃又营养价值和什么面好吃又营养价值最高的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 什么面好吃又营养价值的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于什么面好吃又营养价值最高、什么面好吃又营养价值的信息别忘了在本站进行查找喔。