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荞麦面吃多了缺啥营养物质,荞麦面吃多了好不好

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  1. 荞麦面的营养成分?

1、荞麦面的营养成分?

蛋白质

10.5克

高蛋白

热量

340.2千卡

脂肪

1.5克

碳水化合物

70.0克

850.0毫克

膳食纤维

0.0克

胆固醇

0.0毫克

维生素A

0微克

维生素C(抗坏血酸)

0.0毫克

维生素D

0.0微克

维生素E

0.0毫克

胡萝卜素

0.0微克

维生素B1(硫胺素)

0.0毫克

维生素B2(核黄素)

0.0毫克

烟酸(烟酰胺/尼克酸)

0.0毫克

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