什么面熬粥最好喝又营养-什么面熬粥最好喝又营养又健康
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1、棒子面粥怎么熬?
找一个大碗放好适量玉米面,然后放入清水,水没过玉米面,不要搅拌,静置一会儿;烧水,水开了之后。待第一步的玉米面全部浸湿后搅拌均匀倒入开水中;再次开锅后文火熬粥,时间自己把握。着急的话,可以直接喝了;不急的话,多熬会儿更好喝,也可以让粥更稠一些;稀稠刚刚好。
到40分钟。煮棒子面粥时需要在水沸腾后添加棒子面,并且要把棒子面用冷水调一下,在入锅时从锅中取出小量开水,放到棒子面中调均匀后再入锅,这样煮成的玉米面粥才不易起疙瘩。35到40分钟。
棒子面和水调匀,成糊状,无颗粒;锅中水烧开,倒入玉米糊,搅匀,煮开后再煮两分钟即可。棒子面粥的做法二:棒子面青菜粥 不管是为了颜色的搭配上还是为了营养的搭配上,加入一些蔬菜是非常好的选择。食材准备 棒子面,青菜碎,水,碱,红肠适量。
特色玉米面粥杂图(18张)玉米面粥:将玉米面加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后煮四五分钟即可。粥中可加入一些枣泥,宝宝更爱吃。玉米面粥是属于粗粮,同样适合老年人和年轻人使用。尤其是新鲜的玉米面做的粥,会比较香甜。
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