婴儿米粉跟什么一起吃-婴儿米粉跟什么一起吃最好
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1、米粉可以添加什么一起给宝宝吃
蔬果汁都可以加到米粉里的,米粉就是谷物类的食品,就象米饭一样,没什么不能配的,只要宝宝接受,加什么都可以。但是果汁最好是鲜榨的,如果太小需要加热吃的话,也尽量不要加热太长时间,以免维C流失。宝宝大一点的话,也可以把蔬菜水果做成蔬果泥加到米粉里给宝宝吃。
如果是吃母乳的宝宝,可以从六个月开始添加辅食。而吃奶粉的孩子,最早可以在四个月时添加辅食。很多宝宝的第一份辅食都是米粉,这是婴儿最常吃的辅食之一,不过家长也可以在米粉中添加一些蔬菜、水果。那么,婴儿吃米粉可以添加什么水果呢?草莓家长可以在宝宝的米粉中添加一些草莓,这对孩子是很有益的。
初次添加米粉以高铁原味米粉为佳,待宝宝适应以后可适量添加果蔬泥,肉泥等。应先从根茎类食物泥开始添加,去红薯、土豆、南瓜等。然后是各种蔬菜、水果泥,然后逐渐添加鸡肉泥、牛肉泥等。
可以的,蛋黄也可以放在米粉里吃,同样的早期添加辅食要稀一点。这样便于消化也不会便秘,米粉不要用开水冲,不然会破坏营养,要用温开水或温奶冲。如果你的宝宝是吃母乳那么就用温奶冲,这样的话可以均衡营养而且对以后断奶有帮助。
医生说对于刚刚加辅食的宝宝,根茎类蔬菜里,要数胡萝卜适合跟米粉一起吃,然后就应该加绿叶菜泥。土豆、南瓜这些可以吃,但是最好根米粉分开添加,如果非要一起吃,那就还得搭配上绿叶菜泥、吃完辅食宝宝要喝点水,要不就是容易便秘。
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