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1. 五谷粥是什么意思

1、五谷粥是什么意思

五谷是粮食作物的统称，五谷粥指的是五谷杂粮熬煮出来的粥，并非特指哪几种谷物。五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生、薏米、枸杞等食材，熬制出来十分香。关于五谷粥的原料配方有两种，一种是红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆；另一种则是红豆，绿豆，黄豆，黑豆，紫米。

五谷粥是一种传统美食，它由多种谷物混合煮熟而成，包括大米、小米、玉米、高粱和豆类等。五谷粥不仅味道鲜美，而且营养丰富，是一种非常健康的食品。五谷粥中含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，这些成分对人体健康有很多益处。五谷粥中含有丰富的蛋白质，可以提供人体所需的能量和营养物质。

五谷养生粥，也叫全麦粥，是中国人自古以来非常喜欢的一种食品，也是养生保健的佳品。粥是指用各种粮食作物制成的成分丰富的粥。它含有多种谷类和豆类，糙米、红豆、大枣、龙眼、粳米等共同熬煮而成。将荞麦、薏仁、黑米、极乐籽、绿豆、糙米、红豆、麦仁洗净，加水浸泡两小时。龙眼去皮。

杂粮粥 五谷粥是哪五种食材？粟、豆 、麻、麦、稻 五 谷 史 话 万国鼎 五谷是什么 “谷”是“谷”的简体字，原来是指有壳的粮食；象稻、稷（jì计，即谷子）、黍（亦称黄米）等外面都有一层壳，所以叫做谷。谷字的音，就是从壳的音来的。

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