大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样凉拌菠菜粉丝花生仁的问题，于是小编就整理了5个相关介绍怎样凉拌菠菜粉丝花生仁的解答，让我们一起看看吧。

1. 凉拌菠菜粉丝怎么做比较好?
2. 凉拌菠菜的做法窍门
3. 开胃好吃的菠菜粉丝凉拌菜,怎样掌握焯粉丝的时间?
4. 凉拌菠菜粉丝怎么做比较好?需要焯水吗?
5. 花生米拌菠菜怎么做

1、凉拌菠菜粉丝怎么做比较好?

菠菜切两段焯水一分钟左右，焯水时放入少许盐和油能够让青菜碧绿，粉丝用冷水浸泡至软，放入开水锅中煮至软捞起过凉水。花生米可以现炒，锅中放入少许油倒入花生翻炒至变色就好了，凉了脆脆的。

凉拌菠菜粉丝的做法：大蒜去皮，捣成蒜泥，将去皮切碎后捣成姜汁，葱洗干净切末。土豆粉丝放入冷水里浸泡半个小时，充分变软，取出，切成段。菠菜洗干净后放入开水中汆烫，捞出来挤干水分。

制作步骤 把菠菜洗干净，焯好水，捞起放在一旁沥水。胡萝卜洗净，去皮，切成细丝备用。粉丝剪成4段，放入凉白开中泡软。蒜瓣切成碎末备用。捞起步骤3中的粉丝，沥干水分，备用。

凉拌菠菜粉丝的做法 菠菜洗净，锅里水烧开，加入少许食盐，把菠菜放入快速焯水。捞出放入冷水中。请点击输入图片描述 木耳提前泡发好，然后放入锅里焯水捞出。粉丝放入开水稍煮捞出泡入水中。

2、凉拌菠菜的做法窍门

拌菠菜的做法 买回的菠菜还带着泥土。菠菜挑选干净洗净。锅中水煮沸后，放入焯水半分钟。煮至菠菜变鲜绿色捞出，立马捞出放入冷开水中冷却。捞出挤干水分，切成小段。

做法步骤：第1步、菠菜切去根部，清洗干净。第2步、蒜头拍扁剁碎，剁椒一勺剁碎。第3步、将蒜蓉和剁椒放入碗中，淋上热油。第4步、加入两勺生抽、几滴芝麻油调成凉拌汁。第5步、锅内烧开水加少许盐和花生油。

凉拌菠菜的做法一主料：一斤菠菜、一把油炸花生米。配料：香醋、食用油、大蒜末、盐、白糖、鸡精、味精、凉拌菜酱油，喜欢吃辣的可以切两三个小米辣。菠菜仔仔细细清洗干净了，整棵菜洗还是一片一片叶子摘下来洗随便你自己。

准备好材料。洗净菠菜，可以在水里面稍微泡一会，多换几次水把泥沙洗净。烧一大锅水到滚开，加入大量盐。下菠菜汆烫1分钟后捞起来在放在凉水里面，可以换几次水至冷却。目的是保持菠菜颜色翠绿。

凉拌菠菜 食材：菠菜一大把/蒜末/干辣椒段 步骤：水烧开加油加盐焯水。捞出菠菜，挤干水分，放入盘子中。菜上摆蒜末干辣椒段，泼热油。

3、开胃好吃的菠菜粉丝凉拌菜,怎样掌握焯粉丝的时间?

菠菜切两段焯水一分钟左右，焯水时放入少许盐和油能够让青菜碧绿，粉丝用冷水浸泡至软，放入开水锅中煮至软捞起过凉水。花生米可以现炒，锅中放入少许油倒入花生翻炒至变色就好了，凉了脆脆的。

锅中倒入适量清水，水开后放入粉丝焯水一分钟，捞出后沥干水分。将菠菜和粉丝放入碗中，加入炒好的豆瓣酱和拌菜汁，撒上蒜末和小米椒，拌匀即可享用。注意事项：菠菜和粉丝焯水时间不要太长，否则口感会变差。

菠菜凉拌粉丝怎么做？把菠菜粉丝过水捞出，倒入碗中，加入葱姜蒜末，生抽老抽，花生酱，搅拌均匀后加入香菜 。

菠菜粉丝凉拌菜好吃做法：用料：菠菜1把、粉丝1把、胡萝卜半根、大蒜5瓣、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、生抽1勺、陈醋1勺。步骤：准备好所有材料。粉丝提前温水泡软。水中加一勺盐一滴油。

用料：菠菜4株、粉丝1小把、蒜3瓣、盐适量、生抽2勺、香油2滴、菜籽油2滴、朝天椒适量、干辣椒末适量、花椒末适量、白醋5滴。粉丝两头剪断，下进冷水锅煮开后，继续煮2分钟左右，粉丝熟了马上捞出。

4、凉拌菠菜粉丝怎么做比较好?需要焯水吗?

菠菜摘去黄叶，去掉根部，洗净。锅上火加入清水加入适量盐和油，把菠菜放入开水中汆烫2分钟捞出过凉。粉丝放入开水中浸泡十分钟左右，捞出过凉沥干水分。

把菠菜洗干净，焯好水，捞起放在一旁沥水。胡萝卜洗净，去皮，切成细丝备用。粉丝剪成4段，放入凉白开中泡软。蒜瓣切成碎末备用。捞起步骤3中的粉丝，沥干水分，备用。把步骤1中的菠菜切成3段，备用。

菠菜焯水处理。坐锅烧水，水开后放少许盐和油，放入菠菜焯水。待菠菜变软后捞出放入凉开水中拨凉，轻轻挤去水分，菠菜较大的话改刀切段。炸点熟花生米备用。

凉拌菠菜粉丝的做法 菠菜洗净，锅里水烧开，加入少许食盐，把菠菜放入快速焯水。捞出放入冷水中。请点击输入图片描述 木耳提前泡发好，然后放入锅里焯水捞出。粉丝放入开水稍煮捞出泡入水中。

一，凉拌菠菜粉丝。一小把粉丝放在热水中，浸泡半小时以上，菠菜摘洗干净切成大段。平底锅放水烧开后，放入粉丝，焯水一分钟，变软后捞出快速过凉水，避免黏在一起。

5、花生米拌菠菜怎么做

菠菜摘好洗净焯水捞出，过凉水攥干水分，切成小段。放入盘中加入炸好的花生米，碗里放入蒜末 生抽1勺 2勺醋 盐少许 1勺白糖 2勺辣椒油搅拌均匀。淋在菠菜和花生米上搅拌均匀开吃。

菠菜用开水绰烫一分钟后捞出过凉水，切成10厘米左右的段。花生米凉油下锅，小火炸熟捞出晾凉。大蒜切成末，加上芝麻用热油泼一下。加入其余的调味料拌匀。所有准备好的食材都放在一个碗中。

锅内加油，凉油放入花生米，小火慢炸，炸至花生变色，捞出备用。把菠菜清洗干净，把菠菜从中间掰开，让茎叶分离。

准备好原料，花生也叫长生果。菠菜择好洗净备用。花生米小火炒熟，自然放凉。把花生米压碎备用。锅内坐水烧开，倒入一匙食用油和一匙食盐，倒入菠菜焯熟。捞出沥水，在盘子里摆出型。

【菠菜花生米】材料：菠菜、花生米 辅料：大蒜、红辣椒 调料：食盐、生抽、香醋、白糖、香油 做法：首先锅内加适量植物油，开小火下入花生米，小火慢炒至花生米颜色加深并发出大量炸裂声即可控油捞出。

到此，以上就是小编对于怎样凉拌菠菜粉丝花生仁的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样凉拌菠菜粉丝花生仁的5点解答对大家有用。