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肉桂粉姜黄粉黑胡椒黄金奶(姜黄和肉桂粉)

肉桂粉姜黄粉黑胡椒黄金奶(姜黄和肉桂粉)

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  1. 姜黄粉使用方法?

1、姜黄粉使用方法?

1、姜黄粉炒饭

  做法:准备白饭两碗、青豆、红萝卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、红椒丁各2汤匙、姜末半汤匙、姜黄粉1茶匙、生抽1茶匙、盐少许。热锅放适量油,下所有蔬菜拌炒,下酱油和少许盐;下白饭,中火翻炒至饭粒分明,再下姜黄粉炒至均匀即可关火品尝。

  2、姜黄粉饼

  准备低筋面粉800g ,小苏打粉6g ,姜黄粉6g ,肉桂粉10g, 红糖200g, 蜂蜜150g ,黄油150g ,细砂糖120g, 全蛋3个。将红糖,蜂蜜及细砂糖加热搅拌至溶化成糖浆,熄火后加入黄油,细砂糖搅拌至完全溶化,待完全凉以后,再分次加入全蛋打匀,接着加入过筛的粉类(低筋面粉,小苏打粉,姜粉,肉桂粉)搅拌均匀,放入冰箱冷藏松弛60分钟备用。将冷藏后的面团取出,上下各垫油纸一张,擀成厚约0.2厘米的薄片,拿起上面的油纸,放上剪好的纸型,依形状分别割下面皮,放入烤盘,用叉子戳洞,入烤箱中层,160度烤10分钟(温度要依据个人烤箱的实际情况而定),取出放凉即可。

纯净水150ml 、 姜黄200g 、 姜少许 、 肉桂粉1勺 、 黑胡椒 2茶匙 、 肉豆蔻粉 1/2茶匙 、 椰子油 3茶匙

料理机中放入所有材料搅打成泥。放到密封罐里保存即可,即开即食,平时加到牛奶、酸奶中食用即可

姜黄粉有很多种使用方法,可以根据个人需要和偏好来进行灵活选择。nbsp;

一是可以直接制作成茶饮,将1-2克姜黄粉放入沸水中,加上芦荟,然后轻轻搅拌,就可以喝了。另外可以添加覆盆子,牛蒡子,杏仁等其他植物,调制出更丰富的口味。nbsp;

二是烹饪,可以将一些蔬菜,白花菜,大头菜,芦笋,茄子等,加入少量的姜黄粉,搭配料酒,花椒,蒜头,盐等,可以烹饪出色彩鲜艳,营养丰富,口味鲜美的菜肴,佐餐更加美味。nbsp;

三是也可以制作成姜黄粉糊,将老姜,蜜蜂,炙热香蕉,芦荟等物品加入2-5克姜黄粉中,搅拌均匀即可,或者在原有护肤品中加入适量姜黄粉,增加其功能性,如美白,提亮肤色,修护肌肤等。

以上就是姜黄粉的使用方法,可以根据实际的需要和偏好进行不同的搭配。由于姜黄粉的营养价值很高,被广泛用于调理健康,在生活中均可安全使用。

姜黄粉是由姜科植物姜黄的干燥根茎磨制成的粉,气香特异,味微苦。用作调味品和黄色着色剂,用于咖喱粉、调味料等。也可以早晨空腹喝,用热水冲半小勺姜黄粉放蜂蜜和半个柠檬。

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