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1. 长期吃肉桂的副作用

1、长期吃肉桂的副作用

坏处：铬过量：肉桂中的铬含量较高，如果长期大量饮用，可能会导致铬过量，出现头痛、头晕、恶心等症状。对肝脏有害：肉桂中的某些成分可能对肝脏有害，如果有肝脏疾病的人应慎重食用。

大量食用肉桂有副作用：可能导致头晕、眼花、尿少、干渴、脉数大等不良反应，肉桂具有毒性，不宜过量食用。患有上火症状、妊娠期女性不应服用肉桂，可能会加重症状，甚至导致流产。

肉桂粉在一定剂量下是安全的，但长期大量摄入可能会导致以下一些副作用：肝损伤：高剂量肉桂粉含有一种名为香草醛的成分，它可能会造成肝功能受损。皮肤过敏：对肉桂粉过敏人群，可能会引起皮肤瘙痒、痘痘长出等症状。

肉桂的副作用可能包括：对过敏体质的人可能会引起过敏反应，如皮肤发红、瘙痒等。长期大量食用肉桂可能会对肝脏、胃肠等造成损害。肉桂含有香豆素，过量摄入会造成出血倾向，导致瘀血、出血等现象。

可以的，但是肉桂喝多了人会上火。肉桂茶的副作用就在于食用过多易导致肝火旺盛、心烦上火，口舌生疮等症状的产生。服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。

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