咖喱粉要放多少克比例的姜黄粉-咖喱粉中姜黄素含量
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1、咖哩粉如何做 如何做咖哩粉
取姜黄粉(市场有售)200克,姜粉、洋葱粉各100克,打碎的香料粉50克混合均匀即成咖喱粉。装入玻璃容器中可长久保存,吃时如想让咖喱更黏稠可以加入小麦粉。比例:咖喱粉5tbs 小麦粉3tbs 水或高汤5-6cup=4人份。
材料:十克豆蔻、十克匙香菜籽、十克孜然、十克干芥末粉、二十克姜黄粉、十五克辣椒粉、五克姜粉、五克黑胡椒粉、五克八角粉、五克花椒粉、两克丁香粉 、两克肉桂粉。将小干锅放在中火上。
准备好原材料,可以用不放油的炒锅稍稍煸炒。 原材料放进料理机研磨。 过筛,将粗粒重新放入料理机研磨。重复两三次就能得到比较细腻的咖喱粉。
咖喱粉的做法:姜黄300克,白胡椒65克,小茴香35克,桂皮40克,姜片10克,大料20克,花椒10克,辣椒20克(辣椒用量可根据个人口味加减或不用,不用的话用20克香菜籽),用以上8种原料磨粉拌匀即成。
咖喱粉可用来做咖喱饭,做法如下:锅里放油并炒肉。放菜到锅里跟肉一起炒,注意多放油和适量的盐。菜有些熟时加水小火煮。菜熟透后,将咖喱粉用少量冷水拌匀,然后倒入锅中搅匀。继续煮5分钟。
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