本篇文章给大家谈谈挂面搭配营养又容易消化，以及吃挂面配什么菜比较好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享挂面搭配营养又容易消化的知识，其中也会对吃挂面配什么菜比较好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 宝宝一岁吃的面条食谱大全及做法
2. 挂面怎么做好吃?
3. 煮面条加什么菜既好吃又有营养?
4. 西红柿挂面汤——促进消化补血益气
5. 消化不好可以吃胡萝卜面条吗小孩

1、宝宝一岁吃的面条食谱大全及做法

做法简单，先炒蛋花，再炒西红柿，加水煮入味，最后加盐、味精、香油即可。虾仁丸子汤面虾仁丸子汤面是一道营养丰富的宝宝食谱，主要材料有虾仁、肉馅、荞麦面、西红柿、姜片、盐、淀粉。

冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用； 将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条； 将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

做法：先将鸡肉末煮熟；然后将锅放置火上，加入鸡汤，下入3克面片煮；待煮熟后倒入鸡肉末、菜末，加入少许食用油即可。

做法：宝宝素面，用辅食剪弄成1厘米长度，放入开水中煮熟捞出。南瓜去皮洗净，切成1厘米的小块，煮成一小碗南瓜汤。瘦肉洗净焯水切碎。南瓜汤中加入面条、瘦肉煮熟即可。虾仁挤挤面。

一岁宝宝的面条怎么做好吃营养 红烧牛肉面 材料：牛肉500克，面条500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根；酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，麻油少许。

2、挂面怎么做好吃?

第一种做法开胃酸汤挂面 做法材料：挂面、葱、盐、生抽、鸡精、香醋、香油各适量。

水烧开后放入挂面煮熟后捞出，放入碗中，然后将卤浇在挂面上即可食用。

酸汤挂面 【材料】挂面、泰椒、生菜、香葱、大蒜、花生、辣椒油、酱油 、冰糖、老抽、麻油、米醋 、蚝油、白糖、鸡精、盐、十三香 【做法】准备辣椒油一小碗，香葱、香菜、蒜切末，泰椒切小段。

高汤鸡蛋挂面 食材 挂面、鸡蛋、高汤、香葱、油、鸡精、香油。做法 锅里放清水烧开开小火打进鸡蛋，将蛋焖熟。切点香葱。另起锅放清水和油烧开，挤进浓绸高汤。

3、煮面条加什么菜既好吃又有营养?

　放盐调味，盛入面条、小白菜，撒上葱末即可。问题二：煮面条加什么菜既好吃又有营养？ 煮面条加西红柿既好吃又有营养 西红柿中含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维和其他的营养物质，经常食用对身体很有好处。

西红柿。在煮面条的时候，可以放入一个西红柿，煮成西红柿面条汤，这样的面条也是非常好吃的。小白菜。小白菜搭配面条也是非常常见的一种做法，因此，在煮面条的时候可以放入一把小白菜。紫菜。

西蓝花。西蓝花含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法：先用开水焯一遍，再加入面条的卤料中拌匀即可。芦笋。

宝宝六个月以上就可以进食烂面条了，妈妈要做的既好吃又营养，宝宝才会喜欢！宝妈要加油哦！排骨面 原料：龙须面、排骨汤（建议用大棒骨或者腔骨，钙的含量高）将龙须面剪成1cm的小段，煮水，等水开了以后下面。

问题一：煮面条加什么菜既好吃又有营养？ 煮面条加西红柿既好吃又有营养 西红柿中含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维和其他的营养物质，经常食用对身体很有好处。西红柿在加入面条后，面条的味道会变得酸酸的，非常可口。

4、西红柿挂面汤——促进消化补血益气

是帮助我们促进消化的美味，同时西红柿挂面汤能够改善贫血。西红柿挂面汤含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够有改善贫血的情况，是帮助我们补血益气的好选择。

面粉加入3克盐，并且慢慢地加入水。用筷子搅拌成颗粒状。静置10分钟。鸡蛋打散，加入少许料酒，西红柿切块。锅中放油，倒入鸡蛋用铲子搅拌散。加入适量的水，将鸡蛋煮开，至汤发白。倒入西红柿块。

含有蛋白质。蛋白质是人体所需的营养元素，对于新陈代谢有着促进的作用。 含有脂肪。脂肪是人体必需的营养物质，能够为我们提供热量，保证人体的日常活动。含有番茄红素。

促进食欲 西红柿汤中含有丰富的有机酸物质，让整道汤的味道呈现出酸甜口味，加上汤色红黄鲜艳，汤汁清爽可口，让人闻着香味、看着汤色就能食欲大开，加上有机酸能促进口腔唾液以及胃液的分泌，可帮助人改善食欲，促进消化。

对于运动量少的产妇来说，西红柿还有助消化的作用。长期卧床休养的产妇多吃西红柿，能促进肠胃蠕动，预防产后便秘。

5、消化不好可以吃胡萝卜面条吗小孩

家长们可以选择一些细面条，煮熟后加入适量的汤汁，让宝宝更容易消化。胡萝卜汤胡萝卜汤是一种营养丰富、易消化的食物，可以缓解宝宝的积食和腹泻问题。家长们可以将胡萝卜切成小块，加入适量的水煮熟，然后用搅拌机打成汤。

但是一定注意，不要吃的太多，因为胡萝卜面不太容易消化。而宝宝这时候年龄较小脾胃消化功能较弱，如果吃的太多的话会出现腹痛腹胀拉肚子的情况。

胡萝卜是一种营养价值极高的食物，含有丰富的维生素和微量元素。但是，胃不好的人要慎生吃，因为生胡萝卜质地较硬，易产生气体，可能导致腹胀、消化不良。

小孩脾胃虚弱是可以吃胡萝卜的，因为胡萝卜对胃肠功能没有什么伤害。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，维生素A可以起到很好的清肝养目作用，它可以保护孩子的视力，还可以防止孩子夜盲症。

蔬菜：可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。水果的选择：适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。其他：多吃高纤维食物。

到此，以上就是小编对于挂面搭配营养又容易消化的问题就介绍到这了，希望介绍关于挂面搭配营养又容易消化的5点解答对大家有用。