本篇文章给大家谈谈营养面条和挂面的区别，以及挂面 营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享营养面条和挂面的区别的知识，其中也会对挂面 营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 挂面和面条哪个有营养

1、挂面和面条哪个有营养

面条的营养取决于搭配食材，如：鸡蛋面，排骨面，山药面，牛肉面，酸菜面等，其实挂面和鲜面只是口感上的差异，实质营养成分并无差别，搭配食材做出来的面营养成分才有差异。

咀嚼性对比。婴幼儿面条使用中筋度面粉制作，容易煮熟；面身柔软细滑，容易消化，能锻炼宝宝咀嚼能力，但不会硬到难以咀嚼。成人食用的面条一般使用中高筋度面粉制作，面质较韧，宝宝会感觉较硬，不适宜咀嚼，不容易消化。

挂面和面条哪个养胃 大家都知道胃是我们消化系统的重要器官，而如果你的胃不太好，那么当然就要选择容易消化的食物。面条养胃也正是因为面条容易消化，在容易消化这点上就连米饭都比不过面条。

我认为还是手擀面健康，因为你常常挂面。会导致高血压，因为挂面中含有钠的成分很高，还会使身体发胖，怕长时间使用会对胃产生你想也可能会对整体来的盖子流沙有此事。

鲜面条较好消化。鲜面条比挂面好消化是因为鲜面条的加工过程更加简单，保留了更多的营养成分，而且口感更加柔软。鲜面条是用小麦面粉做成的，小麦面粉的细度更高，口感更加细腻，更容易消化。

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