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清水挂面汤能喝吗有营养吗(清水挂面做法)

清水挂面汤能喝吗有营养吗(清水挂面做法)

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  1. 清汤煮面,面条的汤能喝吗?

1、清汤煮面,面条的汤能喝吗?

可以喝。人的记忆力与一种称为乙酰胆碱的物质有关,这是一种神经传递介质,可强化人脑记忆功能。大脑中若乙酰胆碱不足,记忆力就会大大削弱。而补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃含卵磷脂的食物,面条即其中一种。

面汤水可以喝的,北方有句土话叫原汤化原食,如果你面条吃的多了怕不消化,就可以适量喝一些面汤,能帮助消化的。这句话很灵验的。

喝面汤的好处:第长期喝面汤,能提高身体消化功能,预防消化不良的发生。因为长期喝面汤,能让身体吸收丰富的消化酶,可以加快肠胃中消化液的分泌,而且还能促进肠胃蠕动,有效提高肠胃的消化功能。

影响食物的消化吸收与正常的排便。喝了煮面条和饺子的汤,就喝进了一些维生素B1,这样就可以促进胃肠蠕动和消化液的分泌,使面条或饺子中的营养成分能更好地消化吸收,这就是“原汤化原食”,所以原汤不宜丢弃。

在民间,吃面喝汤已成习惯,认为可以帮助消化、助益脾胃、减少积食、提高食欲。现代观点分析,煮面条、水饺等的汤水含有淀粉、糊精和诸多的消化酶,吃面喝汤的确有助消化,所以“原汤化原食”是应当提倡的。

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