五谷面小饼做法大全图解-五谷饼的做法
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1、野山药的10种家常吃法?
以下是10种常见的野山药家常吃法:
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- 蜜汁山药:将山药去皮切成段,锅内倒入水将冰糖、白糖、桂花酱,用小火熬制糖变成琥珀色,将熬好的糖汁撒到山药上。
- 蒸山药:将山药直接蒸熟,然后撒上白糖。
- 熬山药粥:将山药和五谷面熬成粥,加上红糖和山药,美味又营养。
- 清炒山药:将山药和木耳、芦笋等素菜一起炒,口感清爽。
- 荤素搭配:将山药与肉类一起炒炖,如山药炖排骨、山药炖羊肉、山药炖猪肚等。
- 蓝莓山药:将山药蒸熟后,浇上蓝莓酱,口感酸甜可口。
- 拔丝山药:将山药切成块状,裹上淀粉炸至金黄,然后与糖浆一起炒制成拔丝山药。
- 山药饼:将山药蒸熟后捣成泥状,加入面粉和果仁制成小饼状,然后用油煎熟。
- 山药薏米粥:将山药、薏苡仁、柿霜饼等材料一起煮成粥,具有健脾养胃的功效。
- 山药莲子扁豆汤:将山药、莲子、扁豆等材料一起煮成汤,具有滋阴补阳的功效。
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野山药的家常吃法还有很多,你可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的吃法。
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