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五谷自由魔芋荞麦面(魔芋 荞麦)

五谷自由魔芋荞麦面(魔芋 荞麦)

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  1. 魔芋荞麦面做法?

1、魔芋荞麦面做法?

所需材料:

1. 魔芋:50g

2. 荞麦面:200g

3. 鸡蛋:1个

4. 黄瓜:1根

5. 红椒:1个

6. 大葱:适量

7. 姜蒜:适量

8. 食用油:适量

9. 盐:适量

10. 高汤或水:适量

做法:

1. 准备魔芋:将魔芋泡几小时,晾干备用,切成丝。

2. 准备黄瓜红椒:将黄瓜切成细丝,红椒切成小块或丝备用。

3. 准备葱姜蒜:姜蒜切成末,葱切成葱花备用。

4. 准备荞麦面:将荞麦面加适量水搅拌成面团,揉至光滑有弹性,放置20分钟休息。

5. 制作面条:将面团擀成薄饼,然后切成细条状备用。

6. 煮面条:将制作好的荞麦面放入滚水中煮熟,煮熟后捞起备用。

7. 炒菜:热锅凉油,爆香葱姜蒜末,加入魔芋丝和红椒翻炒,加入高汤或水继续煮2-3分钟。

8. 最后将煮熟的荞麦面条放入锅中,加入盐调味,翻炒均匀后摆盘,撒上黄瓜丝和葱花即可。

小贴士:

1. 荞麦面可以按照使用者的口感自由搭配,可以搭配白面,或者直接使用各种面粉混合搭配。

2. 魔芋丝如果比较硬,可以先放入水中煮熟后捞出备用,更容易入味。

3. 最后炒好的菜汁一定要和荞麦面拌匀,这样味道才会更加均匀。

魔芋荞麦面是一道健康美味的面食。首先,将魔芋切成细丝,用开水焯烫一下,去除魔芋的涩味。

然后,将荞麦面和魔芋丝混合在一起,加入适量的水和盐,搅拌均匀成面团。

将面团擀成薄片,切成宽度适中的面条。将面条放入沸水中煮熟,捞出沥干水分。

最后,可以根据个人口味加入蔬菜、肉类等配料,炒熟后拌入面条中即可享用。这道魔芋荞麦面口感爽滑,营养丰富,适合健康饮食。

到此,以上就是小编对于五谷自由魔芋荞麦面的问题就介绍到这了,希望介绍关于五谷自由魔芋荞麦面的1点解答对大家有用。

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