大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于米粉吃多了会不会胃酸过多的问题，于是小编就整理了3个相关介绍米粉吃多了会不会胃酸过多的解答，让我们一起看看吧。

1. 胃酸多、反胃酸的食物有哪些?
2. 糯米粉的食用禁忌
3. 胃不好吃米粉好消化吗

1、胃酸多、反胃酸的食物有哪些?

问题一：胃反酸，烧心吃什么食物 小米：暖胃，安神。 南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。坚果 睡前吃坚果易导致胃酸反流。

外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的 制酸剂 。在食物方面，因 胃液 分泌过剩，为保护 胃壁 ，要多摄取 蛋白质 。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有 豆腐 、白肉 鱼及 牛奶 等。

中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。

产生胃酸的食物有很多的，比如，甜食，浓茶，浓咖啡，碳酸饮料都可以引起胃酸增多，另外还有一些食物，比如红薯，土豆，糖果，含糖量高的糕点等。

2、糯米粉的食用禁忌

禁忌：凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。基本介绍：糯米又叫江米，为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁。

食用糯米的禁忌：糯米的糖、碳水化合物和钠含量都比较高，热量也较高，肥胖者、糖尿病患者、肾脏病患者和血脂症患者等尽量不要吃。糯米不易被消化，消化功能弱者如儿童、老人和病人是不适合食用的。

色泽不同：水磨糯米粉：白度不好，产品比较偏硬。普通糯米粉：香软细滑，白度好，光泽度好。

糯米粉50克、茯苓30克。将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末，每日一次。对于食欲不振、脘腹胀满、失眠健忘者等有养胃、健脾、利湿、宁心安神作用。糯米30克、板栗30克，水煮熟烂成粥，早餐食用。

糯米的食用禁忌宜：糯米适宜多汗、血虚、脾虚、体虚、盗汗、肺结核、神经衰弱等症患者食用。此外，糯米适宜煮成稀薄粥，这样不仅营养丰富、有益滋补，且极易消化吸收，可补养胃气。

3、胃不好吃米粉好消化吗

软烂的面条经过牙齿的碾磨后进入到胃里面，不会对胃造成负担，并且面条容易消化，营养也容易吸收。但是，米粉比较富有弹性，不容易消化。

所以米粉是一种比较难消化的食物，对于肠胃不佳的朋友，是建议少吃米粉，可以多吃一些面条和粥类。

可能是劣质的米粉，含有一些添加剂造成的难以消化，正宗的米粉一般都是比较好消化的。

从理论上讲，米粉是比较容易消化的，但是事实上，很多人（特别是有胃病的）吃了米粉就会感觉烧心。究其原因不外乎是在制作米粉的过程中，去掉了大米的精髓，留下糟粕。另，用制作米粉的米泔水喂的猪，特容易长膘。

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