本篇文章给大家谈谈吃孜然粉烤牛肉上火吗，以及吃孜然牛肉会不会胖对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享吃孜然粉烤牛肉上火吗的知识，其中也会对吃孜然牛肉会不会胖进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 孜然牛肉做法视频王刚？

1、孜然牛肉做法视频王刚？

主料：牛肉460克、辣椒5克、孜然粉9克、五香粉2克、盐2克、生抽10克、蚝油2克、芝麻油10克

辅料：白芝麻适量

孜然牛肉串的做法步骤

1.牛肉先切成牙签长的大小方块。

2.牛肉切成0.3cm厚度的肉片。

3.辣椒切碎备用，如果有辣椒粉更好。

4.准备一个大碗，在牛肉上放入孜然粉，五香粉，辣椒和盐简单混合。

5.加入生抽，蚝油，芝麻油。

6.所有的食材混合均匀后盖上保鲜膜冷藏过夜。

7.烧一壶开水，烫洗竹签消毒。

8.把腌好的牛肉用牙签依次串好，自己吃可以多串一些。

9.不想烤2次，串了9串刚好一个金盘的份量，如果家里人多，可以串少一点，看起来份量就多一点了。

10.牛肉串放入预热好的烤箱下层，上火160度，下火170度烤10分钟，烤出腌制牛肉的调味酱水份，烤出来的水份倒掉。

11.牛肉串再次放回烤箱中下层，上火165度，下火175度烤18分钟。

12.烤到中途，牛肉串取出翻面继续烤

13.牛肉串烤熟后取出撒上适量的白芝麻。

用料

牛肉250克，鲜豌豆150克，鸡蛋1个，松肉粉，淀粉，干红椒，孜然粉，植物油，香葱，姜，盐，茴香，白糖，蚝油，老抽，味精各适量

做法



1/7 将牛肉切成牛肉粒，加入蛋清、松肉粉、淀粉、少许盐上浆腌制。



2/7 锅内倒入油烧热，把腌制好的牛肉粒倒入滑散至熟，捞出控油，装入盘中待用。



3/7 鲜豌豆洗净，放入沸水锅中焯水。



4/7 将焯熟的豌豆捞出沥干水分放入碗中；把干红椒和茴香切成丁，葱切成段，姜切成片备用。



5/7 锅中入油烧热，依次下入干红椒丁、葱段、茴香、姜片等炒香。



6/7 加入蚝油、老抽、孜然粉、味精、白糖炒匀，倒入少量的清水熬成汤汁。



7/7 将熬好的孜然味汤汁倒入装有牛肉粒和豌豆的盘中，拌匀即可。

主料

牛肉260克

辅料

干辣椒6个姜10克蒜10克青椒1根淀粉1小勺酱油1茶匙孜然粉1/4茶匙鸡精1/4茶匙白酒适量

步骤1

准备食材。牛肉、干辣椒、青椒、姜蒜、葱

步骤2

姜蒜切丝，干辣椒、小葱切段，青椒切圈

步骤3

牛肉切片，放入淀粉、酱油，抓匀腌制入味

步骤4

锅中加油烧热，放入姜蒜丝炒香

步骤5

放入牛肉，稍稍有点变色了加白酒

步骤6

放入干辣椒、青椒圈。加入孜然粉、鸡精调味

步骤7

起锅前放入葱花即可

材料

250g牛里脊肉，100g洋葱，100g芹菜梗，油，盐，孜然粉，老姜，香葱，辣椒粉，花椒粉，红油

做法

1、牛肉切粗丝或叫细条也行；洋葱切丝、芹菜切段，放适量盐拌匀稍腌；老姜切片，葱切段。

2、在牛条中放入料酒、盐、三分之一姜片、三分之一红油、葱段，拌匀腌二十分钟以上。

3、锅中放油烧至六成热，将腌好的牛肉条里的姜、葱挑出不要，肉条下锅炸至表面微黄，捞出沥去余油。

4、将锅中多余的油盛出，留少量余油烧至五成热，下剩下的姜片，炒香后下牛肉条、辣椒粉、花椒粉、孜然粉翻炒约半分钟。

5、放入剩下的红油，翻炒匀待用。

6、铁板放大火上烧烫，放入洋葱丝、芹菜段。

7、淋入调和油，再倒入炒好的牛肉条，随声吱吱立马上桌。

准备好洋葱和牛肉

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把牛肉切成片。不需太薄。

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准备好孜然粒。

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加入酱油,盐,蚝油 胡椒,,红酒 淀粉 和一半的孜然粒抓拌均匀腌制10分钟。

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洋葱切成块备用。

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锅烧热，注入油。

7

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炒至肉片变色。

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加入剩下的孜然转大火翻炒入味，淋少许水淀粉即可。

到此，以上就是小编对于吃孜然粉烤牛肉上火吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃孜然粉烤牛肉上火吗的1点解答对大家有用。