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1. 肉桂和桂皮哪个更适合炖肉 肉桂可以泡茶喝吗
2. 吃肉桂的注意事项 吃肉桂的禁忌有哪些
3. 孕妇能吃肉桂吗

1、肉桂和桂皮哪个更适合炖肉 肉桂可以泡茶喝吗

肉桂和桂皮哪个更适合炖肉 桂皮更适合用来炖肉。

肉桂是可以用来泡水喝的，本身肉桂就是一种中药，有补火补阳、散寒止痛、温通脉络的作用，但是用肉桂泡水建议适量饮用即可，食用过多容易引起上火的症状，进而出现口舌生疮、心烦上火、口干便秘的症状。

一般用桂皮。肉桂和桂皮是两种口味截然不同的香料。肉桂质地较厚，味道浓郁而油腻，多用于卤制卤菜和卤肉。而我们平时在炒菜和炖肉的时候，都是用桂皮去腥不腻，而且桂皮也比较便宜。

总的来说，在炖肉的时候，如果想要添加一些独特的香气，建议加入桂皮。如果想要调和味道和口感，建议使用肉桂。根据自己的菜肴风味和口感需求，选择桂皮或者肉桂都是可行的。所以，没有谁比谁更好，只有适合自己的香料。

肉桂和桂皮哪个更适合炖肉 桂皮。

2、吃肉桂的注意事项 吃肉桂的禁忌有哪些

但是，肉桂也有一些禁忌用法和注意事项：孕妇禁用：肉桂具有刺激生殖系统的作用，孕妇禁用。热性体质忌用：肉桂是属于热性食物，如果是热性体质的人，容易引起口舌生疮等不适症状。

哪些人不能吃肉桂 肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。

肉桂的禁忌：孕妇禁忌：孕妇应慎食肉桂，因为肉桂能促进宫缩，容易引发流产或早产。肾脏疾病患者禁忌：肉桂中富含酚类和挥发油等化合物，会产生刺激性口腔黏膜和肾脏的作用，因此肾脏疾病患者不宜食用过多。

肉桂的禁忌：孕妇：孕妇不宜食用肉桂，因为肉桂可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。患有肝病：肉桂中的化学成分可能对肝脏有毒性作用，患有肝病的人应该避免食用。

3、孕妇能吃肉桂吗

桂皮香气浓郁，含有可以致癌的黄樟素，所以食用量越少越好，且不宜长期食用。肉桂性热，所以夏季应忌食。肉桂有活血的作用，孕妇慎用。

孕妇是不宜食用肉桂的，肉桂性热，孕妇食用肉桂后容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮。别名牡桂、简桂、玉桂。有温肾补阳，散寒止痛的作用。性大热，味甘、辛。

不能吃 肉桂辛甘、性热，孕妇吃多了会造成胎动不安，如果孕妇体内很燥热，胎儿也会受到影响，且生产后宝宝的皮肤也会比较差。

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