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1. 鸡精和味精哪个好?鸡精和味精的危害

1、鸡精和味精哪个好?鸡精和味精的危害

鸡精危害较大，其实味精是以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶，对人体怎么说呢，对成人来说，正常食用是没有什么危害的 而鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的。

鸡精比味精好的原因是鸡精比味精味道更鲜，价格更贵。鸡精的主要成分是鸡肉粉，因此它具有鸡肉的香气和味道。相比之下，味精的主要成分是谷氨酸钠，它来源于粮食发酵。

鸡精比味精更好。鸡精和味精都能增加菜肴的鲜味，但是鲜味的类型和程度也有所不同，味精的鲜味主要来源于谷氨酸钠，这是一种单一的鲜味物质，它可以刺激味觉细胞产生强烈的鲜感，但是如果使用过多，会与其他调料的搭配不协调。

鸡精溶解性较味精差，如在汤水中使用时，应先经溶解后再使用，只有这样才能被味觉细胞更好地感知。鸡精中含有盐，且吸湿性强，用后要注意密封，否则富含营养的鸡精会生长大量微生物而污染食物。

味精和鸡精的基础成分差不多是一样的，只要不过量食用，对人体是没有任何危害的。从安全角度上来考虑，并不像大部分消费者认为的那样，即鸡精营养安全，味精有致癌性，这种认识是没有任何依据的，是错误的。

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