本篇文章给大家谈谈米线和挂面谁更有营养，以及米线和面条哪个更有营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享米线和挂面谁更有营养的知识，其中也会对米线和面条哪个更有营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 吃米线好还是面条好
2. 米线和面条比较哪个热量低?
3. 米线和面条,哪个有营养?
4. 米线和面条,粉丝有什么区别
5. 米线和面条哪个有营养

1、吃米线好还是面条好

米线容易消化，肠胃不好的人可以多吃一点，米线较面条来说口感更好，可以和多种菜肴搭配，不会夺味。

相比之下，当然是面条比较好。外面摊上的米线通常做的都不是很干净，不好消化。面条容易消化。

面比米线有营养因为米线要经过提炼会使营养流失， 面一般情况下是稳定的而且营养丰富。 米线提炼过程中加入了有 害物质有违健康之道。

应该是面条。目前米线大部分都是用塑料做的，对人很不健康。只有很正宗的米线是用淀粉和大米粉做的，不过那种很难找到。所以建议你吃面条。

2、米线和面条比较哪个热量低?

每100克的米线的热量大约170大卡。主要是因为面条的糖分相对米线来说会高一点，整体热量面条高一些。干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。

米线与面条同属于主食，热量有差的原因主要在于米线的碳水化合物的含量稍微要高于面条。从营养价值上分析，面条的的蛋白质含量高于米线，一些矿物质含量如镁、钾、磷等含量也要远远高于米线。

米线的热量和面条的热量 同等重量的米线和面条相比，米线的热量更高一点。每100克米线含有350大卡的热量，而每100克面条只含有不到300大卡的热量。

同等重量的米线和面条相比，米线的热量更高一点。每100克米线含有350大卡的热量，而每100克面条只含有不到300大卡的热量。

3、米线和面条,哪个有营养?

面比米线有营养因为米线要经过提炼会使营养流失， 面一般情况下是稳定的而且营养丰富。 米线提炼过程中加入了有 害物质有违健康之道。

应该是 ，面比米线有营养因为， 米线要经过提炼会使营养流失， 面一般情况下是稳定的而且营养丰富。 米线提炼过程中加入了有 害物质有违健康之道。

米粉，也叫米线，实际就是用稻米面做的面条，在中国南方由于盛产稻米，比较流行，烹调方法一般分为炒粉和汤粉两种。

当然是面条了！因为，面条可以补充脂肪，人的体内需要脂肪。而米线既不能补充人体需要的能量，里面还有对身体不利的物质。

4、米线和面条,粉丝有什么区别

区别：形状：米线通常较粗，粉丝较米线细，面条一般为扁长形或圆形；干后状态：米线和粉丝再晾干后韧性大，而面条容易折断。

它们的区别：形状：米线通常较粗、粉丝细、面条一般为扁长形（圆形也有）干后状态：米线和粉丝再晾干后韧性大，而面条容易折断。

四者不同为：米线：米线，汉族传统风味小吃，云南称米线，中国其他地区称米粉。

米线和第米粉是用米粉做的，线面和面线是用面粉做的线面；条状，有宽面和细面的区别，各地风格不一样：米线：云南米线和别的地方的不一样，分为酸浆和干浆，形态上分为宽的和细的。

面条：通常原料面粉，制法加水调匀，手工或机制；米粉：原料大米磨粉，做成粉条；米线：原料大米磨粉，做成粉条，比米粉细；面筋：原料面粉，和成面团后，在清水中揉洗多次，直至水清，剩下的就是面筋。

5、米线和面条哪个有营养

应该是 ，面比米线有营养因为， 米线要经过提炼会使营养流失， 面一般情况下是稳定的而且营养丰富。 米线提炼过程中加入了有 害物质有违健康之道。

面比米线有营养因为米线要经过提炼会使营养流失， 面一般情况下是稳定的而且营养丰富。 米线提炼过程中加入了有 害物质有违健康之道。

米线：热量最低，营养价值相对来说要低一些。面条：在三者中热量最高，营养价值也最高。粉丝：营养价值居于米线和面条之间。

米粉，也叫米线，实际就是用稻米面做的面条，在中国南方由于盛产稻米，比较流行，烹调方法一般分为炒粉和汤粉两种。

到此，以上就是小编对于米线和挂面谁更有营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于米线和挂面谁更有营养的5点解答对大家有用。