大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五谷杂粮面馍怎么做的的问题，于是小编就整理了1个相关介绍五谷杂粮面馍怎么做的的解答，让我们一起看看吧。

1. 杂粮馍的做法和配料？

1、杂粮馍的做法和配料？

用料

白面3份，玉米面1份，豆面1份，高粱面1份，白糖1匙，酵母5克，温水适量

做法

1.所有面粉放入盆里，按照白面和其他面3：1：1：1的比例

2. 放入白糖和酵母

3.用温水和面，和成软点的面团

4.先盖一层保鲜膜，再盖上一个盖子，温暖处发酵

5.发好的面有蜂窝状，发到原来两倍大就可以了

6.发好的面揉成光滑的面团

7.先分好剂子

8.剂子按扁，包入豆沙馅

9.封口朝下，稍微整形即可

10.包好所有的馒头

11. 蒸锅放入凉水，铺上屉布，把馒头放里，盖盖继续醒发五分钟然后开火，上汽以后蒸十五分钟，关火，焖五分钟再揭盖。

 12.蒸好的馒头出锅啦

用料主料高粱面100g调料酵母(干)6g高粱面馒头的做法1.准备好白面和高粱面。

2.加入适量的水和酵母揉成面团，盖在盆里放温暖处发酵。

3.当面团发至两倍大，充满蜂窝状时即发好。

4.把发好的面团分成小剂，揉成馒头，放入加好水、铺好笼屉的锅内，大火蒸制20分钟即可。

5.瞧瞧这馒头，发的都笑开了。

主料：

高粱面 250g

普通面粉 300g

普通面粉 300g

杂粮馒头（高粱馍）花卷的做法

1、高粱面和普通面混合，酵母温水化开揉至光滑面团35℃环境发酵

2、普通白面粉同步骤一，和成光滑面团，发酵至两倍大。

3、高粱面擀成面饼若干个，白面擀成面饼若干个，一个白的一个红的一个白的一个红的重叠起来然后再擀成一个大饼，最后在卷起来，再切成一节一节，放开水锅里二次发酵至两倍大，开大火，冒烟气后转小火半个小时后就可以啦

1、准备材料：小麦粉4斤、荞麦粉0.2斤、玉米粉0.3斤、高粱粉0.1斤、小米粉0.2斤、黄豆粉0.2斤、碱面1克。

2、将面粉倒入面盆中混匀，加入酵母，倒入温水和成光滑的面团。

3、将面团装到塑料袋中，扎紧袋口，放入冰箱冷藏过夜，第二天拿出来蒸馒头或烙饼。

4、拿出面团，加入碱面，要充分揉匀，切开面团，表面的气孔很均匀，闻起来也没酸味，就可以了。

5、把面团分割成小面团，滚圆，放入开水锅中蒸10分钟即可。

到此，以上就是小编对于五谷杂粮面馍怎么做的的问题就介绍到这了，希望介绍关于五谷杂粮面馍怎么做的的1点解答对大家有用。